新鲜蓝莓可以和酸奶一起吃吗

更新时间： 2024-06-02 14:50:41

新鲜蓝莓可以和酸奶一起吃吗

蓝莓和酸奶搭配，可以做出美味的饮品。

一、材料：

牛奶、酸奶、吉利丁、蓝莓、白砂糖。

二、做法及步骤：

1、将吉利丁掰成小片，用牛奶浸泡吉利丁；

2、牛奶中加入糖，隔水融化吉利丁和白砂糖；

3、待牛奶吉利丁液稍凉后，加入酸奶拌匀；

4、将蓝莓洗净后打碎，加入到吉利丁溶液中搅拌均匀，倒入模具里，入冰箱冷藏凝固即可。

蓝莓可以榨汁吗

新鲜蓝莓可以和酸奶一起吃吗

榨蓝莓汁：

主料：蓝莓200克。

辅料：凉白开1000毫升、白砂糖适量。

步骤：

准备好蓝莓果；将蓝莓果放入豆浆机中，加入适量水，超过最低刻度，不超过最高刻度；插上电源，按果汁键；5分钟左右，蓝莓汁就榨好了；倒入凉水杯中即可。

蓝莓可以酿酒吗

新鲜蓝莓可以和酸奶一起吃吗

材料:蓝莓 5斤、冰糖 1斤。

做法：

1、蓝莓浸泡一会儿，再用清水洗；

2、洗好的蓝莓，揪掉蒂把；

3、蓝莓凉干水份；

4、用手把蓝莓捏碎；

5、把捏碎的蓝莓放进干净无水的玻璃罐中；

6、加入冰糖；

7、置于阴凉干避光30天后把蓝莓捞出来，用纱布挤挤扔掉了，剩下的就是蓝莓酒了。

蓝莓可以和樱桃一起吃吗

新鲜蓝莓可以和酸奶一起吃吗

蓝莓可以和樱桃一起吃的。蓝莓的营养价值比较好，樱桃的含铁量比较高，都对身体有调养保健的作用，能够促进身体免疫力，在促进消化系统健康方面作用都是非常不错的。樱桃的含铁量特别高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素，蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气，蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相当可观，因此，蓝莓被称为“水果皇后”的确是名符其实。

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