跑步的正确姿势是什么

跑步的正确姿势是什么

1、上半身：前倾的要点是髋部，前倾不是勾腰，而是膝盖蹬直，腰也要挺直，人要腾空。

2、手臂：长时间跑摆幅要降低，节约体力，要点是后摆微微向内，这样就不会出现前摆左右摆了。

3、下肢：轻松前摆，不要勾着脚，要放松，这样才能前掌着地，平时若不练习，长距离跑脚掌受不了，这种情况下用全脚掌着地。

4、呼吸：不要憋气，每个人身体素质都不一样，尽力吐气，吸气自然会有深度。

电导率单位是什么

1、电导率单位以西门子每米（S/m）表示。

2、电导率，物理学概念，也可以称为导电率。在介质中该量与电场强度E之积等于传导电流密度J。对于各向同性介质，电导率是标量；对于各向异性介质，电导率是张量。

3、生态学中，电导率是以数字表示的溶液传导电流的能力。单位以西门子每米（S/m）表示。

第一个不平等条约是什么

1、第一个不平等条约是是《南京条约》。

2、第一次鸦片战争前期中国军民奋起抵抗，沉重打击英国侵略者，但是腐朽的封建制度抵抗不住英国的侵略，战争以中国失败并赔款割地告终。

3、签订了中国历史上第一个不平等条约《南京条约》。中国开始向外国割地、赔款、商定关税，严重危害中国主权。鸦片战争使中国开始沦为半殖民地半封建社会，丧失独立自主的地位，并促进了自然经济的解体。同时揭开了近代中国人民反抗外来侵略的历史新篇章。

雨的寓意是什么意思

1、雨的本义是云层中降向地面的水滴；由云层中降向地面的水滴引申为朋友，也可比喻离散；又可用来比喻恩泽，像雨一样润泽大地万物；这些意义的“雨”读为yǔ。文言文中用为动词，指降雨，读yù；又用来比喻像雨一样地降落。

2、雨可以象征愁绪、离别与忧愁，比如贺铸《青玉案》，雨也可以象征喜悦，如杜甫《春夜喜雨》。

3、雨是一个阴性名词。在用作名字时，是完完全全女性化的。