财鱼汤的做法
更新时间: 2024-06-02 15:43:58
财鱼汤的做法
1、材料:财鱼一条、葱姜蒜适量、一个鸡蛋、适量料酒、两大碗水、适量鸡精。
2、财鱼切块,清洗血水、沥干。必要时可用厨房用纸吸掉多余水份。
3、准备好葱姜蒜末。
4、准备一个鸡蛋。打散后将鱼片均匀搅拌。
5、热锅,入油。将鱼头鱼尾放置锅中,两面煎至双黄。后加入姜蒜末及料酒翻炒,后加入两大碗水,盖上锅盖等汤煮开,撇去浮末。
6、煮开后加入鸡精,约5分钟后等汤煮至奶白,加入鸡蛋财鱼片、盐及葱末,一分钟后即可出锅。
鲅鱼汤的做法
鲅鱼汤做法步骤:
1、材料洗净切好备用。根据个人喜好随意放蔬菜;
2、鲅鱼洗净控水,把鱼切成段,约5-7厘米厚,控干。韭菜适量,洗净,切小段裹上薄面粉煎鱼;
3、煎至两面金黄色;
4、锅留少量底油,摇晃锅中油,让油均匀的附在锅的四周,葱姜蒜大料爆香;
5、放入西红柿、土豆、胡萝卜、放生抽、老抽和料酒煸炒;
6、加白糖,盐,水烧开,开大火,汤汁煮至奶白色即可;
7、装汤碗,香菜叶点缀。营养美味的鲅鱼汤完成。
鸽子鲍鱼汤的做法
1、准备食材:鸽子、鲍鱼、生姜、葱、黄酒、鸡精、胡椒。
2、首先把鸽子清理干净,鲍鱼去壳去肠,备用。
3、鲍鱼纵横切花刀。
4、锅加水,水中加黄酒一汤勺,开火,水开后鸽子和小鲍鱼一起下锅,出水两分钟后捞出。
5、然后把鸽子和小鲍鱼放入电炖锅。
6、加上生姜、葱、黄酒。
7、加开水,盖上盖子,开启自动模式,炖煮4个小时。
8、最后加上食盐,即可出锅食用。
老鸡排骨鲍鱼汤的做法
步骤:1、新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗。2、用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。3、把鲍鱼肉和壳分离出来。4、分离出来的鲍鱼肉。5、鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净。6、鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水。7、土鸡洗净。8、将鸡切成小块。9、锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水。10、大火烧开。11、转中小火煮60-90分钟,加盐调味即可。鲍鱼的营养丰富:1、鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;2、鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白,鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;3、鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;4、鲍鱼有调经、润燥利肠之效。
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