夏日苦恼：女生直发应该如何护理

夏日苦恼：女生直发应该如何护理

如果是头发暗淡无光，特别是油性发质，头发刚洗完不久就失去光泽，不再柔美亮丽。那么你就要选择针对油性发质的洗发液，这样可以抑制过多的油脂分泌。

如果头发经常干燥起静电、变脆易断的话，你就不能过度地使用电吹风或者是不适当的染发，这些情况都会造成你头发的变质。那么你在吹风前就要使用保湿防热的护发产品，以防止电吹风的热度破坏头发水分平衡，吹风也不要过久;选择针对性的染后或烫后香波，其内在特殊成分可以中和残留在头发中的化学物质(碱性分子及氧化分子);坚持洗护分开，并且不要把护发素代替油使用。

如果你的头发毛糙打结，不易梳通畅且容易开叉，这是因为头发毛鳞片表皮过度张开，内部蛋白纤维破损而造成头发失去弹力，发丝间摩擦力加大的原因。那么你在梳理头发时要轻柔，剪掉开叉的发梢;经常做焗油护理;吹风或梳理时也要使用适当护发产品，比如，保湿喷雾修护露、发乳等。

如果头皮瘙痒起头屑，那是头皮的自然平衡受到以下因素影响而遭到破坏的结果：阳光照射和环境污染、情绪紧张、休息不够、食物营养不平衡;洗发次数太多，头皮干燥;洗发液不适宜，碱性太强不柔和或者是真菌引起的头屑。如果是这样，真菌引起的头屑过多就需坚持用去头屑洗发液(内含ELPT有效去除头屑);注意营养的均衡，劳逸结合，保持头皮清洁，选择天然的洗发产品。

痘痘皮肤如何护理

1、要注意脸部的清洁，最好1日之内洁面2-3次，因为夏季脸部油脂分泌较多，很容易造成毛孔堵塞，形成痘痘。每天要做好洗脸的清洁工作，把毛孔清理干净，自然少了油脂的分泌，可以很好的调理脸上的痘痘。

2、脸上有痘时最好使用清洁、控油洁面品，深层清洁肌肤污渍，并在肌肤表面吸油，收缩毛孔，减少肌肤油脂的分泌。

3、长痘调理：可以使用茶树精油涂抹痘痘，因为茶树精油具有杀菌、消炎、收敛毛孔的作用，针对痘痘，可以杀死痘痘中的细菌，帮助痘痘恢复。每天使用棉签涂擦本品，涂抹痘痘，可以快速消除因毛孔堵塞引起的痘痘。

4、还可以使用绿豆粉，取适量的绿豆粉，加入温水搅拌成泥，然后装入干净的容器中，放入冰箱。每天清洁脸部以后，取适量涂抹在脸部，再加以双手指腹轻轻的按摩，20分钟后，即可洗净。坚持半个月，祛痘效果非常明显。

皮沙发如何护理保养

1、皮沙发买到家后，住宅在线网建议首先用保养蜡把沙发上一层保护膜，以免尘垢、汗渍浸入到沙发毛孔里，日后就很难清洁了。每月用保养蜡将沙发清洁保养一次。夏季的时候，由于人出汗较多，每个星期都应保养一次。切不可等沙发脏了以后再清洁，那就很难清洁到原样了。

2、很多清洁剂对皮质都是有伤害的，要选择合适的清洁剂。当时清洁时是很难看出的，日子久了就出问题了，真正的皮沙发，其皮质很珍贵，如同人的皮肤一样，需要用心去维护保养，只有保养好了，您的真皮沙发才能长久如新，为您带来生活的享受。

3、不要用水去擦洗皮沙发，时间长了会使皮质变硬，失去柔软的感觉。不要随便用清洁剂清洁沙发，一是会使皮质腿色。二是会使皮质变硬；一旦沙发脏了，一定要请专业的家政保洁公司进行清洁保养。

皮肤衣日常如何护理

1、皮肤衣因为有涂层的存在，不建议进行“粗暴”的机洗。

2、手洗则需采用中性洗涤剂，在冷水或温水中短时浸泡后即可进行轻柔搓洗，部分脏污处可以用软毛牙刷进行刷洗。

3、皮肤衣漂洗完毕不要拧干，直接悬挂晾干即可。而出于保护涂层的原因，建议不要频繁洗涤。

小儿哮喘应该如何护理呢？

体育锻炼。许多小儿支气管哮喘的病人，由于担心受凉、感寒后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对体育锻炼有所顾虑，结果体质下降，反而发病增多。其实，体育锻炼对本病患者大有好处，病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。例如：从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身；每天坚持慢跑。

呼吸调整。(1)经常唱歌：人在唱歌时，只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，减轻肺部压力。并且，唱歌还能振奋精神，激发体内潜力，使人从静止状态转入活动状态，同时心跳加快，肌肉紧张，有利于控制咳嗽。(2)做呼吸操：做呼吸操可以加强支气管功能，保持呼吸道通畅，增强抗病力，防止感染。方法是：采用平卧或站立位，两手放在上腹部，然后有意识地做腹式深呼吸;吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷;呼气时间比吸气时间长1-2倍，吸气用鼻，呼气用口;呼气时口唇紧缩作吹口哨的样子。同时可用两手按压上腹部，加强呼气力量，gF除肺中残留的废气。每次20一30分钟，每天1-2次。

避免诱发因素。小儿支气管哮喘的发作，与致敏原有密切关系，发作过后，应细心寻找和分析诱发困素，尽可能加以避免。诱发因素主要是两个方面，一是过敏物质，如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆、药物等，每个病人有不同的致敏原，有的是一两种，有的多达几十种;另一个是身体和精神状态，如情绪不好、过度劳累、怀孕、月经前期等，甚至看到曾经引起哮喘的物质，就能引起精神刺激，反射性地发生哮喘。