吃冰淇淋的危害

更新时间： 2024-06-02 16:53:51

吃冰淇淋的危害：不易消化，冰激凌的温度一般在0℃左右，但是人类的正常体温在37℃，悬殊的温差使冰激凌对人体的产生很大刺激，继而使消化液的分泌减少导致消化不良。如果一天内食用冰激凌过多还有可能引起胃肠疾病，降低食欲。

研究表明，一天食用多个冰激凌很容易使当天摄入的糖分超标从而导致食欲不振等情况。胖子越胖瘦子越瘦，过度食用冰激凌最大的害处就在此了，因为胖子的吸收功能相对较好，瘦子的体制稍弱且一般偏食，冰激凌中所含过量的糖分会使胖子摄入过多的糖分而发胖，使瘦子产生厌食而变瘦，对双方都没有好处。

机器冰淇淋的做法和配方

1、材料：熟紫薯100克、纯牛奶120ml、炼奶20克、淡奶油120ml。

2、冰淇淋机提前放冰箱冷冻一晚上。

3、榨汁杯中加入紫薯泥，放入炼奶。

4、倒入纯牛奶。

5、打成紫薯奶糊。

6、淡奶油打发。

7、将紫薯奶糊和淡奶油一起放入冷冻好的冰淇淋机中，搅拌10分钟。

8、凝固后挖出来装饰一下即可。

甘之若饴，甘：甜；饴：麦芽糖浆，感到像糖那样甜。香甜可口，形容一样东西很美味很甜蜜，很幸福的样子。甜香四溢，香甜气味到处扩散。香脆可口，又香又脆，不但很香而且很脆。芳香四溢，释义为香香的气味四处飘溢，亦指良好的情操为很多人知道，美名传播很远。

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