芦笋土豆洋葱浓汤怎么做
更新时间: 2024-06-02 03:55:57
芦笋土豆洋葱浓汤怎么做
1、材料:土豆2个,芦笋,洋葱,黄油,胡椒,牛奶,盐,生粉。
2、土豆对半切用保鲜纸包好,放入微波炉叮4分钟左右,以筷子能插进去为准。
3、洋葱切丁,芦笋切成段。
4、土豆热熟之后弄碎。
5、热锅后放入黄油,待融化后依次放入洋葱芦笋炒,倒入盘中待用。
6、另起锅,放入土豆泥,加水烧开后调小火煮10分钟左右放入胡椒和洋葱芦笋。
7、小火再煮10分钟左右, 加适量牛奶煮开后加盐调味。
8、最后倒入淀粉水,让汤更浓稠。
土豆洋葱鸡蛋能做什么菜
土豆,洋葱,鸡蛋可做成土豆洋葱炒鸡蛋。具体做法如下:
原料:洋葱适量,土豆适量,鸡蛋适量,油适量,盐适量,适量酱油。
步骤:
1、土豆洗净去皮,切成丝过凉水;
2、洋葱切成片;
3、将适量鸡蛋打开放入碗中,搅拌均匀;
4、锅烧热倒入适量油,翻入鸡蛋液,煎熟后取出备用;
5、将土豆丝放入锅中煸炒;
6、把洋葱片放入锅中翻炒均匀;
7、加入适量酱油煸炒;
8、放入少量水,加入适量的盐翻炒;
9、将煎好的鸡蛋放入锅中翻炒至熟即可。
土豆洋葱白菜能不能抄在一起
白菜最好不要和土豆洋葱混在一起。
土豆炒洋葱的做法:
1、土豆和洋葱洗净,切成条,土豆和洋葱的比例为2:1,土豆洗净后放在水中泡5分钟,这样可以去除土豆上的粘淀粉;
2、油微热后倒入葱姜蒜,爆香后捞出,倒入土豆,油稍多一点,炒至7成熟后,倒入洋葱,大火翻炒;
3、炒熟后,放入盐和鸡精,盛盘。
土豆洋葱和豆腐可以一起吃吗
土豆、洋葱和豆腐可以一起吃。
1、豆腐和土豆可以一起吃,没有相克的成分。
2、豆腐能和洋葱一起吃。但能吸收的营养价值不高,豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,而葱中含有大量草酸,会和豆腐中钙质生成草酸钙,不易被人体吸收。烧豆腐时用葱调味,也会破坏豆腐的营养作用。
3、马铃薯的蛋白质营养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,优于其他作物的蛋白质。马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸,包括人体不能合成的各种必需氨基酸。
4、洋葱是一种很普通的廉价家常菜,其肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,适于生食。原产亚洲西部,在中国各地均有栽培,四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎,营养价值较高。
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