煮稀饭可以放面碱吗
更新时间: 2024-06-02 21:28:42
煮稀饭可以放面碱吗
煮稀饭是可以放入碱面。
好处:在粥中放入一定量的食用碱,可以缩短煮饭时间,饭煮出来之后又粘又烂,比较适口。
劣处:煮粥时放入碱面,煮出的粥营养素损失是很大。人体中必不可少但又无法自身合成的水溶性维生素,对人的生理作用是极其重要的,它们是维生素B1、维生素B2、尼克酸和维生素C等。它们都有一个共同的物理特性,就是在酸性溶液中很稳定,即使加热也不会分解,而在碱性环境中很容易被分解破坏,即使温度不是太高也是如此。煮粥放碱,显然改变了粥汤中的酸碱环境,使食物中的水溶性维生素遭受严重破坏。
因此,最好不要在煮粥时放入碱面。
黑桃煮稀饭可以吗
主料:核桃
配料:银耳、大米、小米、冰糖
做法步骤:
1、准备适量大米、小米、核桃仁、冰糖、银耳。
2、银耳用水泡一个小时后,摘成小朵,去掉黄蒂。
3、将大米、小米、核桃仁倒入锅中,加入适量水。
4、待水开,米快开花时,倒入银耳。
5、再依照个人口味放入适量冰糖。
6、直至煮到粥粘稠即可。
隔夜稀饭可以吃吗
隔夜的稀饭不要吃。
因为隔夜后稀饭的营养物质会被大大的流失掉,且在储存的时间越长可能感染的细菌就越多,很容易诱发肠胃炎。隔夜的稀饭很容易产生亚硝酸盐,长期食用会给身体造成危害,严重的可能会有致癌的风险。
隔夜的稀饭很容易会出现食物中的现象,虽然稀饭从面部看不出来不同的现象,而且也没有发酸、变质的味道。但是吃了之后可能会有发粘的口感,所以这类的隔夜稀饭也需要彻底的加热后再食用。
隔夜的稀饭因为储存时间很有可能会感染一些微生物,加热后能杀死微生物,直接食用会刺激肠胃,因此加热后再食用。
吃不完的稀饭放凉后应直接加入冰箱中冷藏,这样能缩短食物在常温下的储存时间,也能更好的减缓菜中微生物的繁殖速度。
隔夜稀饭可以吃吗
理论上讲隔夜的稀饭只要没有出现发酸、变质的现象,都是可以食用的。要存放稀饭最好是将它密封起来放进冰箱低温保存,这样既隔绝了细菌,还能减缓食物中微生物的繁殖。
许多地方会将粥称为稀饭,粥是一种黏稠、不用咀嚼就可以食用的食物,再加上它可以搭配多种食材制作,因此营养也十分的丰富,所以非常适合给小孩还有老人食用。
不过因为老人和小孩食量小,给他们煮稀饭吃常常会出现剩余的现象。那些放置的了一夜的稀饭理论上讲只要没有出现发酸、变质的现象,都是可以食用的。
不过剩余的稀饭如果被放置一段时间之后会被空气中的细菌感染,因此要存放稀饭最好是将它密封起来放进冰箱低温保存,这样既隔绝了细菌,也可以减缓食物中微生物的繁殖。
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