玉米和香蕉相克吗

玉米和香蕉相克吗

玉米和香蕉不相克，两者之间并不会产生明显的毒副作用，可以一起食用。

香蕉本身属于一种寒凉性质的食物，其中含有大量的纤维素、钾离子。适量的吃一些香蕉可以有效的促进肠道蠕动，并且可以起到增强心脏功能的功效。但是不建议吃的特别多，防止出现腹泻。而玉米本身属于一种粗粮，里面含有大量的膳食纤维，还有一定的维生素c、钙离子，可以有效的促进肠道蠕动的同时，可以增加骨骼的强度。两者混合在一块可以改善便秘，并且可以增加人体的免疫力。

玉米和粽子哪个热量高

玉米和粽子对比玉米热量更高，粽子主要是由糯米制成的，糯米的热量和大米相当，糯米本身热量并不高，粽子的热量之所以高主要是因为馅料，蛋黄、五花肉、肥肉、豆沙、蜜枣这些馅料就会大大升高粽子的热量。每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。

玉米和土豆可以在一起煮吗

主料：玉米粒、土豆。

调料：胡椒粉、盐、橄榄油、奶酪。

玉米土豆泥的做法 ：

先将土豆去皮并切块，然后加入奶酪，然后蒸软，最后用个长柄勺子将其压成泥状；将玉米煮熟，把玉米粒掰下并和土豆泥搅拌均匀；加入盐、橄榄油、黑胡椒搅拌均匀即可。

玉米和黄瓜可以一起煮汤吗怎么煮

玉米黄瓜汤的做法：

原料：玉米面、面粉、黄瓜、玉米粒、紫菜、芝麻油、食盐

做法：

1、将玉米面与面粉和成面团，醒十分钟，将黄瓜切丝备用；

2、将醒好的面团切成片后再切成丁；

3、将面丁放入容器中，放入适量玉米面并搅拌均匀备用；

4、将锅中倒入适量水煮至水沸腾，加入面丁煮熟，捞出备用；

5、另起锅加入水煮沸后加入黄瓜丝，再加入煮好的面丁；

6、加入玉米粒、紫菜、芝麻油煮一分钟，再加入适量食盐即可。

玉米和鱼能一起炖汤吗

玉米和鱼能一起炖汤，鱼油可清除人体内多余的脂肪，因此常吃鱼能有效减轻体重。常食用鱼肉的儿童的阅读能力比同龄人要强。研究人员通过实验发现，那些摄入较多Omega-3不饱和脂肪酸的儿童的阅读能力在三个月内就会有较为显著的提高。因此，父母应该让儿童多食用金枪鱼、沙丁鱼和鲑鱼等富含Omega-3不饱和脂肪酸的鱼类，以此来帮助儿童改善阅读能力。