家庭养宠物要注意什么如何健康安全养宠物

家庭养宠物要注意什么如何健康安全养宠物

第一、 不让宠物居住在卧室

很多喜欢猫猫狗狗以后是小兔子之类的家庭，会直接让宠物睡在自己的卧室，甚至有不少人直接让这些宠物在自己的床上睡觉。宠物就算是清洁卫生做得再好，身上依然会存在大量的细菌，退一万步讲，就算是没有细菌，宠物身上的毛发也会导致人体过敏的出现，所以说，千万不要让宠物住进你的卧室里。

第二、 严格注意宠物的日常卫生

不管是猫猫还是狗狗亦或是其他小宠物，身上的卫生工作是一定要做好的，每天清理毛发，并且有条件的话每天给这些宠物洗澡。一些除虫药物也是适当给宠物使用，避免宠物身上带着很多的寄生虫，这样就会很容易感染人类。还有一点也要注意，宠物的笼子、被褥之类也要定期清洗并且暴晒，杀死藏在宠物身上的细菌和寄生虫。

第三、 给宠物单独的餐具

宠物用来吃饭的碗啊盘子啊之类，一定要用宠物自己的，不允许宠物用你的餐具吃食，比如说有些人觉得宠物很干净，就会在吃美食的时候和宠物同在一个碗里吃饭，甚至是宠物咬一口自己咬一口，这样是很危险的。宠物的唾液里面含有太多足以叫你震惊的细菌，这些细菌会通过宠物的唾液传染给你，一旦将这些细菌吃进体内，你的健康会受到严重考验的。

第四、 每天屋子进行消毒处理

在家庭里养宠物的，一定要每天对屋子进行消毒处理，因为这些宠物身体上会带有螨虫、蜱虫等等寄生虫，就算宠物洗澡再勤，这些寄生虫也是存在的，尤其是这样一个夏季，寄生虫繁殖的特别快。每天用消毒剂对屋子进行消毒，家具每天都要认认真真清理一遍，争取让室内的这些细菌和寄生虫尽可能没有存活的机会。

第五、 每天给宠物进行口腔卫生

尤其是家里养的狗狗，每天都要和人一样进行口腔卫生的，狗狗喜欢和人亲近，经常用舌头舔主人的手、脸，以表达自己对主人的喜欢和依恋，只是狗狗不知道，自己的这种行为会带给主人很多的危险，所以说一定要每天给狗狗用专门的清洁口腔工具，进行正确的口腔卫生工作。

第六、 切莫让宠物单独和孩子在一起

其实说得再严格一些，最好是不要让孩子过于亲密的接触宠物，虽然小孩子和宠物在一起的画面特别温馨，可是还是尽可能让孩子和宠物保持一定距离。比如大家可能经常会在一些视频中看到，孩子和狗狗同吃一个冰激凌之类的画面，很有爱很温馨，却也很危险，狗狗嘴巴里的细菌一旦传染给孩子，你还会觉得温馨有爱吗？还有一点也要注意，不要单独让宠物和孩子在一起，宠物说到底还是保留了一点动物的本性，一旦情绪失控很有可能会伤及到孩子的健康甚至是生命，尤其是猫与狗。

第七、 定期给宠物检查身体

这也是为了宠物的健康着想，更是为了将宠物身上的细菌、病毒以及寄生虫隔绝在外，不要传染给人类。现代家庭养宠物大多数是猫和狗，不管是猫猫还是狗狗，都要定期做检查，这样能够及早发现宠物身上的不健康因素，并且定期将狗狗送去宠物医院进行身体寄生虫的清理工作。

第八、 避免宠物接触患病同类

其实就算是不是患病的宠物同类，也要减少它们的接触，因为你不知道，那些宠物的卫生情况如何，健康状况如何，一旦那些宠物有问题，就会传染给你的宠物，而你的宠物则会把细菌和寄生虫等带回家传染给你。尤其是喜欢养狗的人群，让自家狗狗和同类接触的时候保持距离，回家后要给狗狗彻底的清洁。

如何健康吃柿子

想要健康的吃柿子要注意以下几点：

1、柿子不能和其他寒性食物进食，因为柿子本身也是属于寒性的物质，两者物质相遇会造成身体出现肠胃的不健康，尤其是一些身体体质就属于寒性的，更不能吃了。其他寒性食物，包括海鲜类的食物，绿豆类等等。

2、大家在吃柿子的时候尽量不要吃皮，因为柿子中含有大量的鞣酸，而且大部分成分都在皮中，所以进食的话，很容易造成肠胃出现各种疾病，所以建议朋友们吃柿子不要吃皮。

3、柿子是不能空腹吃的，原因和上述差不多，柿子里面含有大量的鞣酸和其他成分，这些成分如果在空腹的情况下进食，这些成分在肠胃里会形成一块块的胃柿石，不能被肠胃吸收和排出，导致肠胃消化道被堵塞，出现腹痛恶心等症状，所以切记不能空腹吃柿子。

喝水过量有哪些危害

白开水是日常生活中喝得最多的饮用水，清淡无味且普通，在人体的生理机能中扮演着重要角色。早晨空腹喝杯温水能稀释血液，降低血液粘稠度，促进全身血液循环，防止血栓生成，有效预防心脑血管疾病，同时也能起到解渴利尿效果，促进胃肠道蠕动，让皮肤变得更加光滑细腻，但错误的喝水方法却会给身体带来一定的危害。

喝水过量有哪些危害？

1、诱发水中毒

水中毒是指细胞外液低渗，摄入的水分超出肾脏代偿能力，使得细胞内水分过多，从而引起一系列症状。喝太多水分会使得大量钙离子和钠离子跟随尿液排出，易导致低钠血症。

2、引起湿气重

喝太多水分可影响脾胃功能，因为喝水太多会使得胃部积累太多湿气，不能及时排出体内水湿，从而影响脾胃功能，久而久之也会影响心脏，升高血压。中医认为湿气是万病之源，湿气加重可减弱脾胃运化能力，进而引起身体肥胖。

3、损害心脏和肾脏

大量喝水后势必会增加尿液量，或使得排尿量超出喝水量。因为低渗状态下可抑制抗利尿激素分泌，大量喝水并不一定为身体补充水分，反而会使得体内钠离子、钾离子和氯离子等电解质跟随尿液排出体外。睡觉前喝太多水分，第2天醒来后眼睑和身体水肿，增加肾脏负担，久而久之导致肾脏病变，甚至引发肾衰竭。适当喝水能减轻肾脏负担，清除体内尿素、钠离子和毒素；但喝太多水分会增大肾脏过滤量，增加肾脏负担。

如何健康喝水？

1、早晨醒来后空腹喝杯温开水

早晨醒来后不能喝淡盐水或蜂蜜水，也不能喝牛奶、果汁或咖啡等其他饮料，最好的选择是温开水。喝水时间安排在刷牙后，因为经过一晚上睡眠，牙齿上的食物残渣会跟唾液中钙盐相结合且沉淀，进而形成牙结石和牙菌斑。若没有刷牙就直接喝水，势必会把细菌带入体内。

2、需主动喝水

喝水分为主动的和被动的，因为工作较繁忙大部分人被动喝水，感觉口渴时在喝水。但体内缺水可增加血液粘稠度，易引起心脑血管疾病，所以需养成主动喝水的习惯，一般每半小时喝100毫升水左右。另外喝水时注意小口慢喝，不能狂饮，不然会打破体液中水分和盐分平衡，轻则导致胃肠道疼痛，重则可危及生命。因为大量喝水后会使得水分在胃肠道积聚，非但不能为身体补充水分，而且也会导致胃部沉重闷胀感，影响膈肌活动和正常呼吸。

3、少量多次喝水

在睡眠过程中，身体上的水分会跟随呼吸和汗液排出体外。早晨醒来后身体缺水，所以应先喝100~200毫升水，能帮助肝脏和肾脏排毒，增强消化功能。睡觉前半小时到一个小时喝杯水，能预防中风，但不能喝太多，以免频繁起夜而影响睡眠质量。

温馨提示

痛风、反复尿路感染以及肾结石患者应多喝水，多喝水多排尿来减轻病情。但不能喝超过65℃的热水，以免刺激食道黏膜，增加患上食道癌风险；也不能喝冰水，以免刺激胃黏膜，诱发胃肠道疾病。一般喝水水温在37~40℃左右即可，注意小口慢喝。

如何健康吃油呢

每天三勺油

专家建议，正常的食用油量是每人每日30克以内，相当于是普通饭勺的3勺左右。按家里人数来算用量，不要过多的摄入。但是如果家中有人是肥胖患者的话，或者是血脂方面有疾病，则需要减少摄入20克。

不要多种油一起食用

有些人在使用橄榄油之后又觉得味道太淡了就又使用一些香油，但这样就很有可能让一天的油量超过标准，炒菜拌菜还是用一种油为好。

不要经常出外吃饭

自己在家做饭的话可以控制用油量，但是假如经常出外吃饭，就容易会用油超标。因为饭馆的厨师一般会放多油经常翻炒，让菜式更香，尤其是一些红烧茄子，毛血旺等菜式，很能吸油，出锅就是油光闪闪的模样。

做饭可以常用蒸煮的手法

多采用蒸或者煮等做饭手法，比较少需要油，吃起来也更健康。

瘦身七绝——如何健康瘦身，不反弹

1、一日三餐蛋白质和蔬菜代替淀粉，糖类和脂肪。

2、一定要吃一份高蛋白质早餐，唤醒沉睡的代谢能力。

3、保证晚上23点到次日5点这段时间的充分睡眠。

4、口香糖抗压，嚼走压力和贪吃的欲望。

5、多喝天然参茶，调理代谢能力。

6、保持忙碌。全身心的投入到生活和工作中。

7、用瘦身成功的正能量自我激励。图片中的东东就不错，准保你一天正能量满满的