60岁以上的每天喝酒好吗

60岁以上的每天喝酒好吗

1、适量饮用能促进血液循环，减少血栓形成，降低心脑血管发病率，但切记不能过量，不然就起反作用了！

2、保持充足的睡眠：充足的睡眠是保持老年人健康的第一要素，睡眠不好会导致各种疾病的发生，加速衰老的进程。

3、 注意劳逸结合：在保持充足睡眠的同时，每日参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼也至关重要。有些人认为年纪大了，血压高了，就应该绝对退养和休息，那是十分错误的。绝对的退养和休息不仅对高血压、高血脂等疾病的恢复不利，而且容易导致其他代谢性疾病和心脑血管疾病。特别要提醒的是，不少老年人由于感觉体力下降，不愿活动，因而终日不出门，常常久坐于电视机前一动不动；或拿着一份报纸杂志从头看到尾。这些对健康都是十分有害的。

4、注意生活规律：按时进餐，每餐只吃7～8成饱，不宜饥一餐饱一餐；按时作息，不宜熬夜，也不宜过早起床，尤其不宜半夜起床（如看球赛、看表演、看演唱会等）。因为生物钟乱了，内分泌和植物神经功能也随之紊乱，此时人就容易出现“烦躁、易怒、冲动、不安”等症状表现。

5、注意饮食调节：以低盐、低脂肪饮食为宜。北方人饮食过咸，应引起注意。老年人出现肥胖是十分有害的征兆，应引起高度重视。适度控制食量和总热量，适当减轻体重，对老年性疾病的预防至关重要。

60岁以上怎样找工作

1、根据自身的优势，以及现代社会的实际情况，暂时只想到以下这些合适60+的工作：第一类，以丰富的人生经验为基础。60+可以做准妈妈或如何带小孩等相关的培训、指导；又如，做情感、家庭相关的问题咨询；第二类，以深厚的专业积累为基础。60+可以做专业相关的咨询指导，如农业技术指导、大型设备维护使用指导，做军情直播（类似张绍忠这样的）等；第三类，以熟悉60+人群为基础。未来老年用品市场将是一片蓝海，很多公司都在发展该市场，这，如阿里巴巴集团前阵子就是招聘淘宝资深用研专员，要求应聘者在60岁以上。第四类，以自由灵活的工作时间为基础，60+可以做志愿者工作，如图书馆管理员、社区管理员等。第五类，很多老人在退休之后，也会想从事一些与自己的特长相关的工作，如网约车司机、声乐培训、花艺茶艺培训、模特（类似王德顺）、画家（类似美国90岁画家塔莎·杜朵）、作家（类似美国的107岁作家萨拉?德拉妮）、摄影师（类似日本89岁的西本喜美子）、游泳运动员（类似日本100岁的长冈三重子）等。

2、以上这些工作如何去找呢？第一类、第二类咨询工作，60+的人上头条、悟空问答这些自媒体平台、直播平台是最好不过的了。在这些平台上，将自己过去的人生经验分享给后辈们，不仅有收入，还能涨粉。第三类工作，属于可遇不可求的，非常稀少。但好的是，一旦有这样的工作，新闻媒体一定会宣传报道，很容易知道。因此想找这类工作的话，平时多关注新闻即可。第四类工作，以60+老人的生活圈为范围，平日里可以多接触这些场馆的工作人员，了解志愿者招募的需求。第五类工作，可以通过网络自媒体，如头条、微博等平台，分享个人才艺表演或作品。

60岁以上的人可以买意外险吗

60岁以上的人可以买意外险，不过，在选择具体产品时需要了解承保年龄、职业限制等，比如可以选择支付宝上平安保险承保的老年人综合意外保险，该产品的被保险人年龄为50-90周岁，保障期间为一年，对被保险人的职业无要求；平安百万综合意外险，被保险人年龄为18-65周岁，仅承保1-3类职业人群。

意外险是保障被保险人因意外造成的伤害，保险公司负责按照条款约定赔付的险种，老人因为身体状况不好，还是有必要买的。

60岁以上交通事故赔偿标准

60岁以上交通事故赔偿标准是，根据《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第十七条，受害人遭受人身损害，因就医治疗支出的各项费用以及因误工减少的收入，包括医疗费、误工费等，赔偿义务人应当予以赔偿。

受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算。受害人无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算;受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。

60岁以上c1准驾车型

1、60周岁以上可以正常使用c1驾照，也就可以准驾小型、微型载客汽车以及轻型、微型载货汽车。轻型、微型专项作业车。

2、小型、微型自动挡载客汽车以及轻型、微型自动挡载货汽车。低速载货汽车，三轮汽车。但是60周岁以上机动车驾驶证审验内容要特别注意。