用酸奶可以做什么

用酸奶可以做什么

1、刚刚过期的酸奶，可以当做面膜来护肤，有保湿作用，也可以涂在手上，拍打至完全吸收后，再揉搓，有清除角质层的作用，也可以涂在手上当护手霜，会使皮肤变得白嫩细滑。

2、也可以用来擦拭皮鞋，或皮质家具，先清除掉鞋子表面的污垢，在用纱布将酸奶涂在皮鞋表面，等干了之后用干布擦拭，会使皮鞋表面锃亮如新，

3、还可以用来浇花，在酸奶中加入部分水进行稀释，倒入土壤中，可以使花卉更好的吸收乳酸等营养物质。

4、可以用来清除衣服表面的墨迹，先用清水将衣服清洗一遍，然后将过期酸奶倒在上面轻轻搓洗，即可去除。

酸奶可以做什么甜品

酸奶冰激凌

甜点用料：梳打饼干1盒、酸奶适量、蓝莓或其他水果装装饰。

做法：

1、在梳打饼干上抹上适量酸奶，再盖上一片梳打饼干，如此三到四层；

2、把做好的酸奶梳打饼干排到饼干盒中，蒙上保鲜膜，放入冰箱冷冻2-3小时；

3、将冷冻好的酸奶冰激凌甜点切块，加水果装饰即可。

酸奶冻

原料：奶油、鱼胶粉、酸奶。

制作方法：

1、奶油隔水加热，与鱼胶粉混合均匀，放凉，与酸奶混合均匀；

2、倒入模俱，冷藏2小时以上，取出，用小番茄装修即可。

酸奶可以做什么食物

酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C，因此酸奶若能与水果搭配，无论口感和营养都十分理想。所以推荐几种搭配方法如下：

1、酸奶水果沙拉：将猕猴桃、草莓、火龙果、苹果切块，加酸奶即可。

2、橙李酸奶：酸奶冻成冰。取出在室温放一会儿后，把酸奶冰敲碎。然后把橙子和李子肉放入搅拌机搅拌，然后倒入酸奶冰上边即可。

3、木瓜酸奶昔：将半个木瓜去皮、去籽，切小块后放入搅拌机里，再根据自己喜好倒入原味酸奶搅拌即可。

4、香蕉酸奶昔：香蕉去皮切片后放入料理机，倒入酸奶一起打成糊状即可。

5、红薯酸奶球：首先将红薯蒸熟，用小勺研成泥；其次酸奶放冰箱冻结实，切成小块；然后用红薯泥包酸奶块制成丸子；最后粘上面包糠，放油锅中炸至表面金黄即可。

酸奶可以做什么简单美食

老酸奶饼的做法：

１、老酸奶放入糖和盐搅拌均匀，老酸奶指的是比较浓稠的酸奶，超市都有卖，或者自己用纯牛奶做的也可以。

２、搅拌好的酸奶里放入面粉。

３、拌成能缓缓流动的糊状，如果稠可以适当加点水。

４、平底锅擦一层油，不要多，大汤勺一勺一个，倒入面糊，自动流成圆形。也可以来个大的。

５、中火两面翻动烙出颜色就熟了。

酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。

酸奶可以做什么美食

1、老酸奶饼的做法：

（1）老酸奶放入糖和盐搅拌均匀，老酸奶指的是比较浓稠的酸奶，超市都有卖，或者自己用纯牛奶做的也可以。

（2）搅拌好的酸奶里放入面粉。

（3）拌成能缓缓流动的糊状，如果稠可以适当加点水。

（4）平底锅擦一层油，不要多，大汤勺一勺一个，倒入面糊，自动流成圆形。也可以来个大的。

（5）中火两面翻动烙出颜色就熟了。

2、酸奶水果杯

（1）桃子、芒果、樱桃、桃子洗干净，切块。

（2）把切好的水果放在自己喜欢的容器里。

（3）浇上酸奶即可。

3、李子果酱冰淇淋

（1）准备好所需要的材料，淡奶油，酸奶，李子果酱。

（2）80克果酱里加入150克酸奶拌均。

（3）再加入50克白糖用打蛋器搅拌均匀备用。

（4）淡奶油打至7分发。

（5）打发好的淡奶油加入到果酱酸奶糊中用手动打蛋器搅拌均匀。

（6）把冰淇淋桶的搅拌叶装好，再把做好的的冰淇淋液倒进事先冷冻好的冰淇淋桶内。

（7）关上面包机盖，选择菜单11 IMIX项，按启动键共20分钟。

（8）20分钟后这时的冰激凌是软的，就可以吃了。