夏天皮肤瘙痒怎么办

夏天皮肤瘙痒怎么办

用温水常洗澡(洗浴水不要过烫,有些人由于皮 肤 瘙 痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了)，特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身。

洗澡时间不宜过长。不宜使用肥皂。因为肥皂属碱-性，会使皮脂流折更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中-性浴液。有些老人不清楚皮肤的原因，错误地选用碱-性的硫 磺 皂、杀菌皂、硼 酸 皂等。其实这样无异于火上浇油，只会让原有的瘙 痒更加严重。

饮食调节:多喝水，多吃水果、黄豆制品、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅,对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品，都要适当限制地食用。

注意空调温度，保持体内透达，防止风寒阻于表皮。

夏天工作、生活不要过度紧张，以免因神经紧张而引发皮-肤-病。

冬天皮肤瘙痒怎么办

冬季皮肤瘙痒大多是由于皮肤干燥所引起的，一般来说，如果是皮肤瘙痒比较严重的患者，可以通过长期的使用医学护肤品和保湿剂来缓解瘙痒的症状；如果是不太严重的皮肤瘙痒患者，可以在每次洗澡后使用医学护肤品来缓解瘙痒的症状；如果是老年性的皮肤瘙痒，多为皮脂腺功能下降所致，在冬季更容易出现皮肤瘙痒的表现，对于这类患者，建议采取人工皮肤保湿。

冬天皮肤瘙痒怎么办

方法一：风热型。这种类型的皮肤瘙痒症状，都是因为感冒疾病的出现而引发的，这是因为，感冒病毒破坏组织，导致皮肤瘙痒，可以用麻黄杏仁甘草石膏汤治疗。

方法二：湿热型。如喜欢吃冰凉食物，导致湿热下行，引发腿部瘙痒，可根据自己的体质适当用一些清热祛湿的药物，如藿香、板蓝根、金银花等，可达到缓解皮肤瘙痒的目的，同时，一定要注意少吃凉性食物。

方法三：闭塞型。皮肤闭塞不通，致使津液无路外泄、积聚湿气而导致瘙痒，可以用桂枝汤系列治疗，如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤以调和营卫气血。

皮肤瘙痒怎么办

皮肤瘙痒，可以采用刮痧的办法，在瘙痒部位涂上刮痧油，用刮痧板刮拭，不一定要一次出痧，每天都刮一刮。如果时间和条件充裕还可以做全身刮痧，效果更好。

有些皮肤瘙痒是因为肺气虚，“肺主皮毛”可以吃一些宣肺润燥的食物：银耳 百合 木耳 雪梨。

皮肤瘙痒还可以通过健走运动出汗的方式，有利于排除体内毒素，运动后冲个热水澡，身体会感觉舒舒服服的，自然止痒。

有些皮肤瘙痒是因为受凉受寒导致的皮肤瘙痒，这时可采用泡艾草澡的方式，在浴桶里加入艾草煮开的水，放置合适温度来个艾草浴，可有效驱寒扶正。

有些皮肤瘙痒可能是由于细菌感染引起的，可采一些新鲜的蒲公英捣碎涂抹在身上瘙痒部位，杀菌消除感染。如果没有新鲜蒲公英时节可买些蒲公英中药熬煮用蒲公英水涂抹瘙痒部位。

皮肤瘙痒可能还与螨虫有关，注意清洗自己用的被褥和枕头，清洗后在太阳下暴晒可除螨。

皮肤瘙痒起小水泡怎么办

第一，皮肤瘙痒起小水泡可能是过敏引起的，过敏是令人难熬的经历，不但皮肤会受到伤害，换季时期更是过敏的高发期，所以平时可以多吃维生素丰富的食物，这样可以增强机体兔疫能力，还可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。

第二，皮肤瘙痒起小水泡要用温和的浴液洗澡，可用强生沐浴液，要注意洗澡不要过勤，洗澡水温不要太热，以免刺激到皮肤的。

第三，皮肤瘙痒起小水泡如果水泡不是很大，最好不要挑破，以免发生感染，最好对症治疗，让其自行吸收，可以在过敏部位外用皮炎平，具有抗过敏抗炎，止痒等作用。