月经期可以喝黑木耳红枣汤吗

月经期可以喝黑木耳红枣汤吗

功效：黑木耳红枣汤具有补血养颜的效果，经期饮用，可以补血，并缓解经期疼痛的状况。

做法：

1、材料：准备黑木耳30克，红枣20枚，白糖适量；

2、将黑木耳、红枣洗净；

3、把洗好的黑木耳和红枣倒入砂锅中放入适量水；

4、大火烧开小火慢炖半小时左右；

5、炖好后加入适量糖；

6、装入碗中就可以食用了。

月经期可以喝藏红花吗

月经期间的女性有好多的注意事项，其中饮食就特别的重要，喝藏红花虽然效果很好，对身体有很好的调理作用，可是在女性月经期间是不能喝的。

经验步骤：第一方面、番红花又称藏红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料。

第二方面、藏红花是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性，其柱头在亚洲和欧洲作为药用，有镇静、祛痰、解痉作用，用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。

第三方面、藏红花有活血化瘀的作用，经期用会让使经血增多，经期延长，所以不主张经期使用。

注意事项：月经期不可以喝藏红花，月经期外喝对身体是有好处的，不过切勿用量过多。

月经期可以打瘦脸针吗

月经期不可以打瘦脸针，因为月经到来会造成全身的毛细血管处于扩张的状态，如果进行脸部的针剂注射，会造成微小血管产生一定的破坏，产生凝聚，看起来会存在青紫的现象。并且消退需要一个过程，在一周左右，同样也会影响正常的工作和学习，所以安全起见尽可能等到月经完全结束后再进行脸部的瘦脸针注射。在打瘦脸针的时候会建议尽量避开月经期，这样出现出血的可能性就会减小很多。因为瘦脸针我们现在注射的时候用的针都很细，一般都是30g甚至32g的针头，造成出血的可能性都很小的。

月经期可以洗澡洗头吗

1、月经期间可以洗头、洗澡。

2、来月经时身体处于相对比较虚弱的时期，这时容易出现头晕、乏力以及腹部不适等不舒服的症状，如果不注意保暖容易感染上风寒，在经期洗头、洗澡时要格外注意保暖不能受凉，尤其洗过头最好把头发吹干后再外出。月经一般需要3-7天干净，在月经期间要注意清洁卫生，尤其在夏天如果长时间不洗头、洗澡，容易引起皮肤疾病，身上容易有异味。经期只要注意不受凉，可以正常每天洗头、洗澡，经期尤其要注意会阴部的卫生，每天都需要用温水清洗会阴部，注意不要洗盆浴，卫生巾要勤换，否则容易感染上阴道炎等妇科炎症。经期要注意休息，保持健康的生活方式。