秋葵凉拌怎么做好吃

秋葵凉拌怎么做好吃

1、原料：秋葵300克，芥末1小匙，蚝油1.5大匙，生抽1小匙，糖1小匙，麻油1小匙，熟芝麻1大匙；盐1小匙，玉米油各适量。

2、首先将秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。

3、接着把芥末，蚝油，生抽，糖和麻油放入碗里。搅拌均匀。

4、然后锅放水烧开，放入1小匙盐和玉米油，把秋葵氽烫约3分钟，颜色变翠绿，捞起来。

5、立即放入冰水里泡凉，以保持其脆绿。

6、把秋葵码盘。

7、淋上酱料，撒上熟芝麻即可。

金银耳和百合凉拌怎么做的

1、材料：银耳1朵、百合20克、胡萝卜(红)半根、黄瓜半根、香菜1棵、香油适量、大蒜2瓣、盐5克、白糖半汤匙、醋1汤匙、味精少许、酱油1汤匙。

2、银耳和百合提前2小时泡发好，去蒂根，撕成瓣状。胡萝卜，黄瓜切片，蒜切末，香菜切小段。锅加水烧开下入银耳和百合焯烫1分钟，捞出晾凉。放在盘内，调碗汁(盐，味精，酱油，白糖，醋，蒜末，香菜混合在一起）浇在银耳和百合上，吃时拌匀即可。

苦瓜凉拌怎么做

1、主料：苦瓜500克，红辣椒30克，豆瓣酱少许，蒜泥少许，香油2茶匙，酱油半茶匙，盐、味精各少许。

2、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成条，放入开水锅中烫一下，捞出

3、用凉白开水过凉，沥干 水分，放入盘中待用。

4、将红辣椒去蒂、去籽洗净，切成细丝，用盐腌5分钟，挤干水分；将蒜泥与红辣椒丝拌匀，加酱油、豆瓣酱、味精、香油，一起倒在苦瓜上，拌匀即可。

豆腐凉拌怎么做好吃

1、原料：嫩八公山豆腐2块、皮蛋2个、小黄瓜2条、大葱1大根、番茄1个、调味汁酱油4大匙、醋1大匙、芝麻油3大匙。

2、简易版本：白豆腐一块，香油、麻油、葱花。

3、剥除皮蛋壳将皮蛋在水龙头下仔细清洗干净，剥去蛋壳后，切成半圆形备用。

4、小黄瓜切丝先将小黄瓜切薄片，再斜切成长丝；以冷开水清洗后沥干备用。

5、大葱切丝同切削黄瓜的方法，将葱白切成长丝备用。

6、成盘用小黄瓜丝铺放在盘底，再将切块的豆腐和半圆形的皮蛋置于其上，并放上葱丝。将番茄切成半圆形，最后淋上调味汁即成。