20岁女生经期前后怎么护肤

20岁女生经期前后怎么护肤

1、经期前一周：简单清洁，皮肤变得有弹性，极富光泽，而且气色好，皮肤状况稳定。在这段时间里只要采用敷脸、简单清洁等普通护理方法就可以了。这个时期是最好的减肥时期，你只需适当做些运动，再控制饮食，身材就会有明显变化。

经期结束后：美白。肌肤状况变得不稳定。虽然面色不错，但月经前一周的问题已经开始悄悄形成。特别是在排卵结束后，皮脂分泌渐多，黑色素活化，可能会长暗疮，所以此时最重要的是进行美白护理。宜选用一些清爽型的，其他护肤品最好也不要选油性太强的。

20岁如何选择护肤品呢

眼霜是必须购买的，20多岁的你可以选择含有胶原蛋白或者辅酶q10成分的眼霜;乳液要选择质地水润一些，最好含油量不要太高的乳液，这样可以减轻脸部的负担，起到保湿和润泽的功效;洗面奶对于20多的你，需要适合选择选适合自己的洁面产品，除了要选择温和、清爽的产品以外，还要根据自己的肤质选择适合自己洁面乳，干性要选择补水保湿型的洗面奶，油性要选择控油类型的洗面奶，而敏感性的肌肤则需要选择纯天然温和无刺激的洗面奶;爽肤水是洗完脸后的护肤第一步，干性皮肤可以选择柔肤水，中油性皮肤选择一般常见的爽肤水即可，不要选择酒精成分的，长期使用对皮肤还是有一定损伤的，也容易造成依赖性。好多人会认为20岁的皮肤靠天生，30岁的皮肤靠自己，但是并不是这样的哦。想要以后肌肤越来越年轻的话，那么就从20岁开始要进行保养肌肤护理一系列的工作，为了让肌肤能保持最好的状态，那么赶紧保养起来吧!

20岁为什么要用眼霜

众所周知，眼周肌肤是人体最薄的肌肤，仅0.33mm，约等于1/3皮肤厚度。而且每天要眨眼12000次，容易疲劳和缺水。加上眼部肌肤没有皮脂腺分泌，容易形成水肿和细纹。可想而知，眼部的保养有多重要。眼部衰老的信号一旦形成，想要逆转是非常非常艰难的。

适合20岁用的补水化妆品：20岁补水美白产品排行榜10强推荐

导语：20岁的女生都喜欢自己的肌肤白皙水润，那么需要一款补水美白效果好的护肤品来保养自己的肌肤，那么什么牌子的护肤品适合20岁的年轻女生呢?今天本站为大家盘点了20岁补水美白产品排行榜10强，一起来了解一下。

20岁补水美白产品排行榜10强

1. 雅漾舒护活泉水

2.珂润润浸保湿滋养乳霜

3.科颜氏保湿面霜

4.芙丽芳丝水乳洗面霜三件套

5.自然乐园纳益其尔绿茶水乳套装

6.韩后茶蕊嫩白霜

7.珀莱雅靓白肌密护肤套装

8.韩束红石榴护肤套装

9.御泥坊美白嫩肤面膜

10.相宜本草红石榴鲜活面霜

一、雅漾舒护活泉水

雅漾舒护活泉水是一款适合敏感性肌肤和混合型肌肤使用的一款温和的保湿护肤水，其中含有法国活泉水和多种保湿成分能够温和舒缓干燥肌肤，给肌肤补水滋润，用起来很方便值得推荐。

功效：补水 保湿 细致毛孔

二、珂润润浸保湿滋养乳霜

日本珂润润浸保湿滋养乳霜是一款质地温和的保湿面霜，特别适合年轻女性使用。能够温和舒缓干燥肌肤，滋润的面部肌肤，一年四季都可以使用，在20岁补水美白产品排行榜10强中这款面霜吸收很快，很滋润的一款护肤产品。

功效：控油平衡、保湿滋润

三、科颜氏保湿面霜

科颜氏保湿面霜是一款适合干性肌肤和混合型肌肤使用的一款高保湿面部护肤霜，用了之后肌肤变得很滋润有光泽。这款保湿霜的口碑还不错，赢得很多年轻女性的关注和青睐。

功效：保湿 滋润

四、芙丽芳丝水乳洗面霜三件套

芙丽芳丝是日本知名的护肤品牌，在国内赢得很多妹子的关注和好评，其中洗面奶产品和水乳护肤套装，温和不刺激，清爽不油腻能够给肌肤温柔的呵护。含有多种植物精粹能够给肌肤补水保湿，不含酒精和色素等伤害皮肤的物质，适合20岁的大学生使用。

功效：保湿、 二次清洁 、控油

五、自然乐园纳益其尔绿茶水乳套装

自然乐园纳益其尔绿茶水乳套装是专为年轻女性研发的一款高保湿补水护肤套装吗，其中含有芦荟保湿精华成分能够改善面部暗沉发黄的肌肤问题，深层滋润肌肤。这款护肤套装温和不刺激，纯天然护肤产品，深受消费者的喜爱。

功效： 保湿 、抗痘 、控油

六、韩后茶蕊嫩白霜

韩后茶蕊嫩白霜是一款质地清爽的保湿面霜，其中含有白茶提取物和透明质酸保湿成分能够深层滋润肌肤，给肌肤补水保湿。添加了牛油果萃取精华可以舒缓干燥肌肤，长效保湿，有淡淡的香味比较好涂抹吸收。

功效: 美白 补水 保湿

七、珀莱雅靓白肌密护肤套装

珀莱雅靓白肌密护肤套装是一款适合年轻女生使用的保湿护肤产品，其中含有深海藻类精粹可以改善面部发黄没有光泽的肌肤，在20岁补水美白产品排行榜10强中口碑还不错，适合混合型肌肤和干燥肌肤使用，保湿补水效果还不错。

功效: 补水 保湿 美白

八、韩束红石榴护肤套装

韩束红石榴护肤套装是一款销量火爆的美白护肤套装，其中含有红石榴果萃精华能够深层排浊，赶走黯黄的肌肤问题。在20岁补水美白产品排行榜10强中这款护肤套装销量火爆，能够深层补水，提亮肤色。推荐给那些肌肤暗黄和干燥缺水的肌肤使用。

功效: 补水 保湿 提亮肤色

九、御泥坊美白嫩肤面膜

御泥坊是国货中知名的护肤品牌，这款美白嫩肤面膜赢得无数妹子的青睐和好评。其中含有玻尿酸保湿成分能够抑制黑色素的沉积，帮助胶原蛋白的生成，添加了很多美白护肤成分能够令你拥有白皙水润的肌肤，这款面膜质地清爽精华液很多，敷完肌肤水嫩光滑。

功效: 锁水 提亮肤色 美白

十、相宜本草红石榴鲜活面霜

相宜本草红石榴鲜活面霜是一款温和不刺激的护肤面霜，其中含有红石榴提取物和葡萄籽提取物精华成分能够令你的肌肤变得水润光滑，在20岁补水美白产品排行榜10强中这款面霜适合暗沉发黄的肌肤和干燥肌肤使用，坚持使用肌肤会明显改善。

功效: 改善黯黄 补水