香椿怎么吃
更新时间: 2024-06-18 05:44:50
香椿怎么吃
1、香椿炒鸡蛋
2、香椿拌豆腐
3、腌制香椿
经验步骤:1香椿炒鸡蛋将香椿洗净,用开水烫一下,捞出切碎;鸡蛋磕入碗内搅匀;油锅烧热,倒入鸡蛋炒至成块,投入香椿炒匀,加入精盐,炒至鸡蛋熟而入味,即可出锅。
2香椿拌豆腐豆腐切成小块,用盘子盛放;将香椿洗净,放入开水稍微烫一下,切碎,放入碗内,加盐、味精、麻油,等调料,可以根据自己的口味添调味品,拌匀后浇在豆腐上,吃时用筷子拌匀。
3腌制香椿取香椿嫩芽,洗净,控干水分,晾干;放入盆中,放一层香椿撒一层盐;如此反复,装好之后再用一个盆子盖好。之后每过一小时之后翻转一次盆子反复4次。20天之后即可食用。
香椿怎么吃
不能和牛奶一起吃 香椿含钾丰富,忌讳和牛奶同时食用,很容易引起肚子胀痛,甚至会有腹泻的情况
阴虚不能吃 阴虚多汗体质,不宜吃香椿,容易造成肝火旺盛,对病情恢复没好处,更加容易口干舌燥,情绪波动大
怀孕不能吃 虽然香椿含有丰富维C,有美容养颜的功效,但是怀孕的朋友不要吃
过敏不能吃 对香椿过敏的不能吃,容易引起荨麻疹,加上春季是皮肤病的高发期
香椿怎么凉拌好吃
香椿凉拌的方法:
1、准备材料:香椿2把、盐1克、生抽适量、醋1克、辣椒油适量、鸡精1克。
2、香椿摘洗干净。
3、起锅烧开水,把香椿放到开水里焯1分钟,捞出过凉。
4、滤干水分,切碎。
5、装盘里,放盐、鸡精、生抽、醋、辣椒油,搅拌均匀即可。
香椿:
香椿又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科。落叶乔木,雌雄异株,叶呈偶数羽状复叶,圆锥花序,两性花白色,果实是椭圆形蒴果,翅状种子,种子可以繁殖。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿,称臭椿为樗。中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。椿芽营养丰富,并具有食疗作用。
香椿怎么处理
1、一定要先过一遍水,为了能够清洗得快一些,可以买回来就用水泡一下。过一遍水之后再说。
2、清理下香椿头的叶子,将一些有些颜色深被压时间太长的叶子摘掉。
3、在砧板上用刀或者剪刀去除掉香椿头前面的硬木。
4、将香椿头其余的枝条依次切开,主要是为了后期清理和切段的时候方便。
5、切条的香椿头还要再处理下条上比较硬的部分,直接切掉就好了,不要觉得可惜,不切掉后面烹饪的时候会觉得苦硬。
6、清理好之后再次放到水里进行清洗。这一次就比较好清洗了。
7、处理好了之后在水里焯一遍,放到砧板上切细段,香椿头炒蛋很不错。
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