忧郁症和抑郁症的区别有哪些

忧郁症和抑郁症的区别有哪些

抑郁症是目前在社会上发病率较高的一种病症，这种情况的出现，是与人们生活压力的增大有所关联的，抑郁症的主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

忧郁症属于是周期性发作的一种疾病，可以发病于任何年龄段的人群当中，但大多数是以中老人群为主。忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。患得了忧郁症一 般是为生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食不良、糖、任何严重的身体伤害、单核白血球增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎(与妇女忧郁症有关)、过敏 症。有些人在冬天门短夜长时，会变得比较忧郁。

忧郁症：是做事时，多事情思考的过多。想做而又不想做的忧郁。抑郁症：是对事情的害怕，恐惧。都是一种环境影响的。只是程度不同而已。

抑郁症的表现症状有哪些

其一：抑郁症的表现症状之心境低落：主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

其二：抑郁症的表现症状之思维迟缓：患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

其三：抑郁症的表现症状之认知功能损害：抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

家人如何帮助抑郁症患者

1、倾听。听他们抱怨，听他们说那些你觉得很荒唐的悲观想法。没关系，这是一个心理排毒过程，千万不要觉得他说的不对就去纠正他。你可以说：你会这样想一定有你的道理

2、不要否定地说：你别这样想，你别哭，你别伤心。 你说的这些话都是在否定他。抑郁症的人最需要的是肯定而不是否定

3、如果确诊是中度或者重度抑郁，或者有自杀倾向和行为的就需要24小时陪伴，因为已经上升到生命的高度了