木瓜可不可以和雪梨一起吃做法

木瓜可不可以和雪梨一起吃做法

木瓜可以和雪梨一起吃；

主料：雪花梨350克，木瓜300克，牛奶500克；

调料：蜂蜜5克；

特色：色泽乳白，香味浓郁；

雪梨鲜奶炖木瓜的做法：先将鲜奶加糖煮热，再放入去籽去皮切成大粒的木瓜和雪梨，煮30分钟即可；

作用：润燥清热，养血生肌，多喝这个汤，由身体内部进行美容，木瓜性温不寒不燥，可以使人体吸收的营养更加充分，让皮肤变得光洁柔嫩，减少皱纹让面色更加红润。

紫薯可不可以和蘑菇一起吃吗

1、紫薯可以和蘑菇一起吃。

2、紫薯不可以和以下食物一起吃：香蕉、白酒、螃蟹、柿子、西红柿。

3、紫薯含有硒元素和花青素，花青素对多种疾病有预防的作用，是人体必须的七大营养素之一。紫薯中还含有大量的蛋白质，以及多种多样的易被人体吸收的氨基酸。

4、另外紫薯作为粗粮也是很健康的食物，但是由于紫薯会促进胃液分泌，因此患有肠胃炎、胃溃疡、消化不良的人不宜过多食用。

冬瓜可不可以和薏米一起煮啊

冬瓜是药食同源的保健佳品，又称白瓜、枕瓜、广瓜等。冬瓜中维生素C、维生素B1、维生素B2及尼克酸含量较高，冬瓜子中维生素B1含量相当丰富，矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种。冬瓜性微寒，味甘淡无毒，入肺、大小肠、膀胱三经。有清肺热化痰、清胃热除烦。

薏米又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。薏米的作用有：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，对于体内湿热的人是不错的食品；它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用；它还有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效；它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

因此这两种食材可放在一起煲汤，且营养丰富、美容养颜、利水去湿、清淡爽口。

牛肉可不可以和荠菜一起包饺子

因为牛肉有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，而荠菜可以凉肝止血，平肝明目，清热利湿。所以牛肉可以和荠菜一起包饺子。