脾胃不好能多吃坚果核桃吗

脾胃不好能多吃坚果核桃吗

肠胃不适建议不要吃干果炒货类的食物，因为较坚硬在胃内不易消化。饮食上宜易消化的食物，不宜芹菜韭菜等，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，不宜坚硬的食物，仁类食物有助于排便，但不宜消化。

孩子脾胃不好吃什么调理

1、由于宝宝的脾胃发育尚不完全，日常饮食生活中不多加注意就可能会出现脾胃虚弱、脾胃不和的情况，家长一定要喂养得当，不要喂食太多的肉类食品，不要滥用一些清热泻火的效果，不要吃太多的甜食。

2、平时应多给宝宝喝五谷杂粮熬制的粥，比如薏米仁、黑豆、莲子、三药等，经常给宝宝按摩腹部，促进消化吸收，促进肠胃蠕动，避免吃生冷之物过凉水，喝粥时要喝温热的。

高压锅排骨莲藕汤什么时间放藕

排骨莲藕汤是我家的最爱，既养生保健且美味，制作方法也很简单，无论是高压锅还是电饭煲都可以制作出美味的排骨莲藕汤来。那么，高压锅排骨莲藕汤什么时间放藕？小编为您带来详细解答。

高压锅排骨莲藕汤什么时间放藕

可以一起放也可以不一起放。

对于喜欢吃莲藕质地软一些的人群来说，那么为了方便，可以将排骨和莲藕一起放入到高压锅中炖煮，煮好之后盛出来即可。

而对于喜欢吃莲藕质地稍微有嚼劲一些的人群来说，则可以先将排骨放入高压锅里面炖熟，然后再加入莲藕炖10-20分钟左右就可以了，出锅之后再撒上盐、葱花等进行调味即可。

脾胃不好可以吃莲藕汤吗

可以适当地喝一点。

将莲藕煮成莲藕汤的话可以减少莲藕的寒性，并能减少对脾胃的刺激性，因此对于一些脾胃不好的人群来说是可以适当地吃一些莲藕汤的。

但是需要注意的是在煮的时候也需要将莲藕彻底煮熟、煮烂，而且也不宜吃太多，这样才会更有利于消化和吸收，以免对肠胃消化系统造成较大负担，不利于身体的健康。

莲藕几个孔是粉藕

一般来说七孔的是粉藕。

莲藕一般可以按照口感分为粉藕和脆藕，如果要吃粉藕的话建议可以选择七孔藕，其中七孔藕又被称为红花藕，但如果莲藕没有切开的话那么就只能靠观察外表来进行分辨了。

对于粉藕来说其外皮通常为黄褐色，带有较多的深色斑点，体型通常比较短粗，藕中的淀粉含量比较充足，水分含量较少，口感比较软糯。

宝宝脾胃不好怎么调理

1、首先，可以给孩子每天进行捏脊保健治疗，因为捏脊属于中医药最常见的一种保健孩子脾胃的外用手法。家长可以从孩子的后背的长强穴，一直捏到后背脖子部位的大椎穴，每次捏九遍，属于手法的完整过程。孩子的家长坚持每天给孩子进行捏脊，坚持1-2个月，孩子的脾胃功能就会得到明显的改善。

2、其次，可以给孩子用山药粥来调补脾胃，山药具有健脾养阴的作用，山药也是一种药食同源的食物，药性比较平和。家长给孩子每天服用山药粥，也不会出现特别的不良反应，家长可以放心的给孩子食用。