秋季如何养肝

秋季如何养肝

1、秋季的季节特点是属于肺，肺在五行相生关系是肺金克脾土，所以秋季的养肝重在养肺，而不能让肺经太过，不能让肺经不及，不要让母病及子，肺生水，水生木，这是非常重要的。

2、在食物上要注意，秋季应该是比较燥，所以要多吃些滋养润燥的食物，比如像百合，莲子，甘蔗，银耳等等，这类食物可以多吃一点。这个时候也可以吃一些补肝的食物，比如可以吃一点猪肝汤，枸杞一类的。

秋季如何捕捉野鸡

1、猎犬寻找法。

野鸡平时隐居灌木丛草间，猎入寻找和惊起它们比较困难。向导犬能在灌木丛草间穿行，以敏锐的嗅觉发现野鸡，在未惊起前，先用特殊站立的姿势，指示猎人野鸡所在地点，待猎人做好准备后，再发出叫声冲向野鸡，由于野鸡只注意猎犬追逐，很少被猎人惊动，待野鸡惊起后，猎人可以有准备的射击。猎犬帮助猎人寻找受伤后逃走的野鸡，可以避免射中的野鸡逃走，好的猎犬能将猎物衔回交给猎人，减少猎人寻找的困难。

2、繇子引诱套猎法。

捕捉野鸡雏鸟，加以驯化饲养，待长大后，携带繇子至野

秋季如何减肥

粥相对于其他的事物来说比较的简单，营养又挺丰富的，而且很容易出现饱腹感，乃秋季减肥食物的首选。那么喝什么粥既不缺失每日所需的营养，又能达到减肥的效果呢？本期的减肥饮食，为你解析。

一、胡萝卜粥

材料：大米适量，胡萝卜适量，盐适量，香油适量，水适量。

做法：

1、准备适量适量胡萝卜，适量大米用少量水侵泡半个小时左右。

2、胡萝卜去皮切块，加适量水搅成汁。

3、搅好的胡萝卜汁直接倒进泡大米的碗内，上电磁炉盖盖煮开。

4、煮开后改小火再用勺子撇去浮沫。中途要不停搅拌以免糊锅。

5、最后粥煮的差不多的时候改大火不停的搅拌一两分钟。这时喜欢放糖的可以放糖进去，我给我家宝儿吃很少放糖的。煮粥的程度可根据宝宝的大小来决定哦！

6、加适量盐进去，滴适量香油进去搅拌均匀即可。

二、小白菜木耳粥

材料：木耳30g、小白菜250g、糯米100g。

做法：

1、先将木耳泡开，小白菜洗干净。

2、将木耳和小白菜与糯米同煮。

3、烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透，最后加一点盐即可。

三、双豆瘦身粥

材料：红豆100g、绿豆100g、山楂30g、大枣10颗。

做法：

1、将红豆、绿豆、山楂以及大枣洗干净。

2、将所有材料一起放入锅中，加1000毫升冷水同煮直到豆烂即可。

四、紫菜粥

材料：主料：粳米100克；辅料：干紫菜15克，瘦猪肉50克；调料：盐5克，味精1克，大葱5克，胡椒粉2克，香油15克。

做法：

1、先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮粥。

2、将猪肉切细末，倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱（切花）花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即成。

五、菊花银耳粥

材料：菊花10g、银耳10g，糯米60g、蜂蜜。

做法：

1、将菊花洗干净、银耳泡发。

2、将准备好的所有材料一同放进锅里加水煮粥，粥熟后可以加蜂蜜调味即可。

栀子花秋季如何施肥

9月中旬起停止施肥。成年植株，在6月中旬和8月中旬各增施一次麻酱渣，每次0.5至1两，粉碎后与表土充分混合。

栀子花施肥方法:1、栀子花宜施沤熟的豆饼、麻酱、花生麸等肥料，发酵腐熟后可呈酸性，但必须薄肥多施，切忌浓肥、生肥，冬眠期不施肥。2、栀子花施肥前要停止浇水，施肥时浇水要浇透。3、栀子花生长期，开花时适量的多施肥，花后要追加一次肥。4、栀子花种植不足三年的，切忌施人粪尿。施氮肥过多会造成枝粗、叶大、浓绿，但不开花。缺磷钾肥时也会出现不开花或花蕾枯萎脱落现象。