花胶炖牛奶要放水吗
更新时间: 2024-06-02 08:01:53
花胶炖牛奶要放水吗
不需要。花胶炖牛奶一般都是隔水炖,加水会使其营养物质流失一部分,而且会冲淡其味道。花胶是鱼腹中的鱼鳔晒干所得,通常的做法就是与牛奶一起炖,也可以用奶粉代替牛奶,奶粉的营养价值也很高。
做法:1、因为用的是白花胶,较为薄身,所以无需提前泡发,使用之前,简单的拖拖水,一分钟左右,就已完全软下来。把鲜奶倒入炖盅,将浸软的花胶煎成小块,扔进鲜奶里。
2、放进炖盅,隔着水蒸。炖的方法,一开始先大火煮滚了水,然后开中小火600度左右,炖半个小时,半小时之后,调到400火,慢火,继续炖一个小时……炖煮合共一个半小时。
花胶炖牛奶要不要放水
1、花胶炖牛奶不要放水。如果在花胶炖牛奶中加水,会使其中的营养物质淡掉,从而降低花胶炖牛奶的营养价值;
2、其次,花胶炖牛奶中加水还会使牛奶的味道变淡,从而降低其食用价值。所以,一般不建议往花胶炖牛奶中加水。
花胶炖牛奶要放糖吗
1、可加可不加,主要根据个人喜好而定。牛奶炖花胶是一款奶味浓郁的甜汤,具有很好的美肤养颜功效,因此成为了秋冬季节里面爱美人士的养生汤品。
2、花胶含丰富的高级胶原蛋白质,食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用。
如何做花胶炖鸽子
1、食材:花胶130克,鸽子半只,盐2克,黄芪10克,红枣5颗,姜1片,枸杞6克,沙参15克,党参15克,玉竹8克。
2、准备好所需食材,鸽子可选用老鸽,煲汤比较有味,花胶事先泡发。
3、鸽子肉洗净后切大块。
4、把党参、沙参折成小段,与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅。
5、泡发好的花胶与姜片也放入锅中。
6、加入足量清水。
7、盖好盖子,大火煲开后,转小火煲1小时即可。
8、享用前可加入少许盐调味。
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