补血四物汤的做法

补血四物汤的做法

1、用料：当归三两、白芍五两、熟地二两、川穹一两、红枣二两

2、做法：

（1）用一大锅水浸泡药材30分钟，玫瑰花是熬好之后再放入，所以刚开始不用浸泡；

（2）浸好药材之后先用大火煮到滚开了再转小火，盖子盖好；

（3）小火煮2-3小时后，再转大火煮沸，放入玫瑰花，搅拌一下，再转小火，盖上盖子；

（4）五分钟后熄火，再十分钟后把药汁倒入锅子，等药汁放凉了，可以装入小的宝特瓶，放入冰箱储存。

什么是四物汤

1、四物汤是一道传统药膳。以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。四物汤药方最早记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的痛经。

2、调经止痛、养血疏筋：不少女性因月经而无精打采，身体各种不舍，四物汤可以减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅，减少疼痛感。并活血化瘀，排除血块。此外，四物汤更可补充铁剂，防止女性朋友在来月经时身体不适导致贫血等。

3、滋润肌肤、防止老化：四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。

4、对亚健康人群：现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四物汤都有较好的功效。

芩连四物汤是什么

第一，芩连四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。但是，芩连四物汤对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用芩连四物汤容易上火、长痘痘，所以一定要根据自己的身体状况来选择的。

第二，芩连四物汤是在四物汤的基础上进行加减，添加黄芩、黄连等其他药材，主要用于调经止痛、养血疏筋、降燥祛火，四物汤的加减是需要根据个人体质的不同而增减药物的。

第三，芩连四物汤这个药物对于血热的人来说，是可以适当服用的，芩连四物汤是有一定的补血清热作用。

四物汤的功效

1、补血、调血、养血。四物汤由熟地黄、当归、川芎、白芍四味药组合而成，具有补血调血的功效，是补血、养血的经典方剂。

2、四物汤主治营血虚滞证，症见头晕目眩、面色苍白、心悸失眠、月经量少或闭经，行经腹痛等。临床应用广泛，对于月经失调、胎产疾病、荨麻疹以及过敏性紫癜者，经中医辨证属营血虚滞者都可使用。

3、血虚兼有气虚者，可以加人参、黄芪补气生血；兼有瘀血者，可加桃仁、红花、白芍以活血祛瘀；血虚有寒，加肉桂、吴茱萸；妊娠漏胎者，加艾叶、阿胶以止血安胎。建议经医生辨证后使用本方，阴虚发热、血崩气脱者禁用。