口苦用什么泡水喝

口苦用什么泡水喝

口苦可以用淡竹叶、黄连，并配合滋阴润燥类中药，如玄参、生地、麦冬等泡水喝。

口苦通常是由于肝经热盛，肝火上延所导致，也有一些患者是因为心火旺盛所导致心开窍于舌，因此，对于口苦患者可以采用清热解毒泻火类的中药进行泡水喝。

枸杞子和什么泡水喝好

枸杞药食同源，作为中药材使用时，用于肝肾阴虚，腰膝酸软者。枸杞可以和山萸肉、菊花、山药等同时使用，如果用于治疗胃炎，清洗干净，空腹嚼服，可单独使用。临床用于治疗高脂血症时，枸杞是可以和女贞子、红糖泡水喝或者是制成冲剂。平时用眼过度者，可以用其和金银花、菊花、胖大海、冰糖一起泡水。枸杞作为常用的营养滋补佳品，在日常生活中可以煮粥、熬膏、泡酒或与其它药物、食物一起食用，具有延缓衰老，抗疲劳，提高免疫功能，降血压，降血糖、血脂，扶正固本等作用。

柠檬搭配什么泡水呢

一、柠檬菊花茶做法：材料：菊花、柠檬、蜂蜜、盐。

1、把干菊花冲洗一下，放到壶内，放入热开水。

2、用盐把柠檬的外皮搓洗一下，去除其表皮的果蜡，然后清洗干净并切片备用。

3、等到菊花泡出味，开水变温后。

4、往变温的菊花茶里加入适量蜂蜜和柠檬片，搅拌均匀后即可饮用。

二、柠檬百香果茶：材料：百香果、柠檬、纯净水、蜂蜜。

1、柠檬用盐搓洗冲干净，去头去尾切成薄片，去籽，然后放进杯中。

2、百香果清洗干净后对半切用勺子挖里面的果肉，再放入杯中。

3、往杯子里面加入适量蜂蜜和纯净水，搅拌均匀后即可饮用。

三、金桔柠檬茶：材料：金桔、柠檬、蜂蜜、薄荷、冰块、清水。

1、金桔洗净，对半切开，取两颗挤汁放入杯中。

2、再把完整的金桔和挤过的金桔全都放进杯子里。

3、把少量薄荷洗净放入杯中，柠檬切出一块备用，其余的将汁挤进杯中。

4、加入适量蜂蜜，放入冰块，并加入清水，搅拌均匀后即可饮用。

经常上夜班用什么泡水

1、绿茶，对于经常熬夜的人来说，绿茶是最适合熬夜的人群饮用，在熬夜时人的精神非常的疲惫，需要一杯绿茶提神。绿茶中的咖啡碱能刺激中枢神经，提神醒脑，还能促进新陈代谢，消除疲劳。此外，现在经常熬夜不是对着电脑，就是对着手机，绿茶有很好的防辐射作用，能减轻电脑辐射的危害，对人体健康更为有利。不过肠胃不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目。

2、枸杞泡水，经常熬夜对身体不好，对眼睛更是有很大的伤害，所以经常熬夜的男人应该多吃一些富含维生素A、维生素B以及保护眼睛的营养元素。枸杞中富含丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质，还有维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高，能够让眼睛明亮，视野清晰。先把枸杞子用清水冲洗干净，再用开水浸泡，即可食用，每日两杯。此外，枸杞有养肝明目、补血安神的作用，对于熬夜后出现腰膝酸乱、眼睛疲劳、干涩有很好的效果。

3、冰糖薄荷茶，用薄荷叶和冰糖或蜂蜜一起冲泡，非常适合熬夜的人群。冰糖薄荷茶可以防止熬夜带来的痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑、缓解压力，对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用。此外，薄荷茶还可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或者吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，有利于提神醒脑、缓解压力。