懒人版芝士焗豆腐怎么做
更新时间: 2024-06-10 11:07:18
懒人版芝士焗豆腐怎么做
懒人版芝士焗豆腐的做法:
用料:豆腐,芝士。
步骤:
1、首先将豆腐碾碎。可以放在保鲜袋里碾碎,或者使用搅拌机碾碎。
2、然后铺上芝士。
3、最后进放入烤箱。时间要根据芝士种类不同进行调整。如果是淡味的芝士,可以根据自身口味,加入调料。
懒人版狮头丸子的做法
原料:猪肉馅650克、鸡蛋1个、马蹄4个、馒头半个、葱末、姜末、葱片、姜片。
调料:老抽、料酒、生抽、盐、水淀粉、花椒、大料、香油。
做法:
1、猪肉洗净擦干,剁成馅;
2、马蹄去皮,剁碎;馒头切小丁;
3、肉馅中打入鸡蛋,加入葱姜末,调入除花椒大料外的所有调料,沿一个方向搅打至上劲,其间加入几滴水一起搅打;
4、然后加入马蹄碎和馒头丁,搅匀;
5、将肉馅团成丸子;
6、锅入油,六成热时放入丸子,炸至表面金黄后捞出;
7、砂锅中加适量水,放入炸好的丸子、葱姜片和花椒大料,调入老抽;
8、煮开后转小火炖至汤汁见少,捞出丸子;
9、砂锅中剩下的汤汁继续烧开,调入水淀粉勾芡至浓稠,淋上香油,然后浇在丸子上即可。
懒人版糖醋里脊的制作方法
1、把准备好的里脊肉切成丝,放入碗中,加入一点点味精,一勺料酒,一个鸡蛋,两半勺玉米淀粉抓至粘手即可,5成油温下锅炸,炸制定型捞出,油温升高复炸一次,捞出控油。
2、碗中放入5勺番茄酱,三勺白糖,两勺雪碧,一勺白醋,搅拌均匀,空锅倒入调好的汁,烧开后倒入里脊肉,裹匀撒上白芝麻即可。
懒人版蒜苗炒莲藕怎么做
懒人版蒜苗炒莲藕做法:
蒜末、姜末放入温油锅中,炒出香味,倒入藕片翻炒,加一勺食用盐。待藕炒得有一点粘锅然后倒入少许凉水,继续翻炒。锅中倒入的水烧干后放入切好的蒜苗,加少许鸡精提鲜。闻到蒜苗香后即可出锅。莲藕的功效:
助消化,莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富,机体中的微量元素有助于分泌消化酶,膳食纤维有益于肠胃的蠕动,帮助排除体内的毒素和废物,促进机体的消化和吸收。止血,莲藕中含有丰富的丹宁酸,对于收缩血管和止血非常有帮助,莲藕中丰富的维生素K也具有止血,防出血的功效。降糖降压,莲藕中的膳食纤维有助于降低血液胆固醇,从而一定程度上莲藕起到降脂的作用,而且莲藕中钠多钾少,有利于稳定心率,调节血压。减肥,莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。
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