手指甲上的月牙没有了,怎么回事?
更新时间: 2024-06-02 07:44:33
手指甲上的月牙没有了,怎么回事?
情况一、中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的,而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个,除了大拇指外,其他手指都没月牙的人,则很容易肾虚。
情况二、月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力越弱,也意味着人越容易疲劳。没有月牙的,虽然不一定就表示有病,但要注意的是:无月牙的人,往往不病则已,一病就往往比较严重。
情况三、只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了,这意味着你的身体能量或许已开始不足了,疾病也会离你不远了。如发现月牙减少,可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等。尽量保持体力旺盛,此外要适当锻炼。特别是有经常晚上熬夜的朋友也会出现手指甲月牙减少的情况,这也是对身体的一种影响。
一般来说健康的手指甲是什么样子的
1、指甲是人体健康的晴雨表,正常指甲红润、坚韧而呈弧形,平滑有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色。
2、如果你很健康,你的指甲会光滑而富有光泽。甲面,也就是指甲的主要部分应该看起来是粉红色的,而指甲的质地应该是很坚韧,不应该是脆而易碎的。要想拥有健康的指甲,饮食十分重要。如果饮食缺乏重要的矿物质,比如铁、钙和锌,就会使得指甲易碎、薄而易剥落。
3、其它影响指甲的因素还有:太多的酒精—它剥夺了你的身体为长出健康的指甲而需要的重要营养元素;强力肥皂—它回到导致指甲薄而易剥落、劈裂。
4、想要拥有健康的指甲,应该多吃奶制品、菠菜、干杏脯、和油鱼、海产品,经常剪指甲而不是咬指甲,那会导致它们薄而易剥落。
手指甲竖纹开裂什么病的前兆
手指甲竖纹开裂,这主要还是由于身体缺少一定的维生素或者是钙物质,才会导致这种情况产生的。平时规律饮食,清淡易消化,养成良好的饮食习惯,必要时检查一下微量元素,检查一下肝功能。这样才能够让手指甲慢慢的恢复到正常状态。
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