一个人怎样才能彻底改变自己

一个人怎样才能彻底改变自己

一个接地气的计划

这个计划不需要多复杂，也不需要多缜密，简简单单可以执行，接地气就行。天使就拿戒烟来说吧，它是一个过程，需要慢慢改变，可以先每天少抽几根，循序渐进的逐渐减少抽烟数量，最后达到戒烟。

贵在坚持

改变自己这个过程，不能虎头蛇尾，要自始至终保持计划不变，特殊情况可以破例，对于性格的改变则不允许随便破例，对于坏习惯更不允许需要坚持。只有将你的计划坚持下来，你才能把计划变为习惯，这样也就自然而然的改变了。

寻求动力

要记着自己为什么改变，并且不断的告诫自己，假如不改变会怎么怎么样，改变之后又会有什么样美好的生活。这样的激励方法，是你坚持改变自己的动力。

改变自己歌词

1、歌词：今早起床了，看镜子里的我，忽然发现我发型，睡的有点KUSO，一点点改变，有很大的差别，你我的力量，也能改变世界，最近比较烦，最近情绪很Down，每天看新闻，都会很想大声尖叫，但脏话没有，大家只会轻松，我改变自己，发现大有不同，新一代的朋友，我们好好的加油，大家一起大声的说，NO NO NO NO NO，我可以改变世界，改变自己，改变隔膜，改变小气，要一直，努力，努力，永不放弃，才可以改变世界，COME ON 改变自己，我可以改变世界，改变自己，改变隔膜，改变小气，要一直，努力，努力，永不放弃，才可以改变世界，Come on 改变自己。

2、《改变自己》是王力宏演唱的歌曲，由王力宏作词、作曲，收录在王力宏2007年7月13日发行的同名专辑《改变自己》中。

改变自己正能量的句子

1、真正在努力的日子是不会舒服的。把自己变优秀，其他的事情自然就会跟着好起来，会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的。

2、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别就是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。

3、一个人不想努力的时候，你怎么帮他都没有用！一个人不想被点燃的时候，你怎么燃烧都没有用！自己想醒，没有闹钟也可以醒来！自己想努力，没有帮助也可以成功！自己想点燃梦想，一根火柴足以形成燎原之火！自己是一切的根源！想改变一定得靠自己！

4、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人，你有多努力时光它知道。

5、不要从言语上去强调尊严来获胜，而是努力去达到别人难以企及的高度，再拿出成绩时，才是对那些嘲讽你的人最漂亮的回击。

6、当很累很累的时候，你应该告诉自己你能坚持得住，不要轻易的否定自己。一时的输赢并不代表什么，重要的是把后面的路走好。当你强大，才会遇到比你更强大的；当你变好，你才配得起更好的。所以，不要轻易放弃一段坚持，即使没人为你鼓掌，也要优雅的谢幕。人活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声！

7、真正想要的东西，不只是踮踮脚尖那么简单，所有的收获，一定要全力以赴的努力才能争取。

8、对于过去，我们总在怀念。其实细细想想，其实自己是幸福的，但有时却让自己弄得一副痛苦的样子。我们应该快乐，不应该忧伤。无论为谁，都亦是如此，尤其是心底的那个最爱的人。

9、一个人成熟的标志之一，就是要明白每天发生在自己身上百分之九十九的事情，对别人而言没有任何意义，好坏要自己扛着，自己必须做到都能够拿得起，而且还能放得下。

10、一棵优秀的种子，如果放在杯子里，最多会是一颗豆芽；如果放在盆子里，最多是一盆好看的盆景；如果放在原始森林里，它就会成为一棵参天大树！这说明把自己放在什么位置很重要！人生需要蜕变，给自己一次拼搏的勇气，你会发现，其实你很棒！

改变自己应该怎么做

从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议：

1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；

2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然

3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；

4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；

5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；

6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；

7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友。

如何改变自己形象

1、提升气质

一个人的气质，会让人都会忍不住多看几眼，自然也会想多了解你一点，提升气质可以从穿着、行为、举止等方面改变，一言一行要流漏出成熟的内涵。

2、自信的微笑

个人形象的好坏不是单纯依靠漂亮的脸蛋、魔鬼般的身材，拥有自信的微笑，自然也会为自己的形象加分，正所谓“爱笑的人，运气不会差”。

3、服饰装扮

对于职场的人来说，服饰也可以衬托一个人的形象，而且可以增加自己的自信心，衣服不求奢侈华丽，但求适合自己，因为适合自己的才是最好的。