无糖可乐真的是0千焦吗

无糖可乐真的是0千焦吗

无糖可乐并不是0千焦，根据国家规定，只要是100克能量含的千焦不超过17就可以称为0千焦。无糖可乐之所以无糖是因为它用的是人工代糖，而人工代糖食用多了也会损害身体。

现在市面出现了越来越多的无糖可乐，它们往往最能吸引减肥者的注意。因为减肥的人最不喜欢的就是高能量、高糖的食品，那么无糖可乐真的是0千焦吗？

无糖可乐实际上并不是0千焦，按照国家规定，只要100克的能量里含的千焦不超过17即可称为0千焦。所以千焦并不是没有，只是含有的特别少而已。

无糖可乐也不是没有糖，只是它用的是人工代糖而已。这种人工代糖虽然也是糖，但是如果摄入过多的话，会对肠道造成损伤，不利于身体的新陈代谢，所以不能对无糖可乐放松警惕。

为什么无糖可乐是甜的

无糖可乐所谓的无糖指的是无蔗糖。它的甜味来自“阿斯巴甜”和“安赛蜜”。因其低热量，所以不易导致肥胖。

无糖可乐的成分一般有碳酸水、阿斯巴甜、色素、磷酸、柠檬酸钠、苯甲酸钠、香精、咖啡因等。在中国大陆的配方中，还有蔗糖素，没有白砂糖。

这其中阿斯巴甜含有一点点热量，但是含量很低，所以整个饮料中的热量可以忽略。这样的饮料不提供任何营养，只为了解决口味的问题。

蔗糖素是英国泰莱公司（Tate&Lyle）与美国强生公司（JOHNSON&JOHNSON）联手开发研制的一种高质量高倍数的甜味剂。

同时，它也是是在蔗糖进行化学改性以寻新的甜味剂中迄今为止被发现的一种甜味最大，味感最好的一种蔗糖衍生物。

蔗糖素(三氯蔗糖sucralose)化学名为4，1，6-三氯一4，1，6一三脱氧一半乳型一蔗糖，是以蔗糖的基本骨架上有选择性地导入3个氯的衍生物，从而有强烈的甜味，其甜度为蔗糖的600倍。

它在人体内稳定不消化，吸收率小，基本不被代谢，大部分从尿中排出，对人体安全无害。

无糖可乐的危害

1、无糖可乐是通过人工甜味剂来实现无糖的，更容易让人发胖，而且会引发多种疾病。

2、人工甜味剂可能会破坏人体肠胃里产生的天然消化细菌，并没有起到维持健康的作用，甜味剂对肥胖，糖尿病，中风和痴呆等疾病有影响，人工甜味剂甚至会降低女性受孕的几率。

3、根据来自以色列和新加坡大学的科学家研究发现，目前，市面上出售的软饮料常用六种人工甜味剂分别是阿斯巴甜(aspartame)、三氯蔗糖(sucralose)、糖精(saccharin)、纽甜(neotame)、高倍甜味剂(advantame)和乙酰磺胺酸钾(acesulfame potassium-k)，上述六种人工甜味剂均被发现对人体肠道消化细菌有危害作用。

百事无糖可乐糖尿病人能喝吗

百事无糖可乐是不含糖的，但是有添加甜味剂，所以喝起来是有一些甜味的，百事无糖可乐适当饮用的话，是不会出现发胖现象的。那么百事无糖可乐糖尿病人可以喝吗？百事无糖可乐能做可乐鸡翅吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

百事无糖可乐糖尿病人能喝吗

糖尿病患者是不能饮用无糖可乐的。无糖可乐，只是不含有葡萄糖，但是也会含有甜味剂，比如说像木糖醇等。木糖醇等甜味剂也有一定的升糖指数，只是不如葡萄糖升高的多而已。也就是说，如果患者饮用无糖可乐，也会对患者的血糖造成比较大的影响，所以对糖尿病患者来说，最好的就是白开水，但是也不建议患者在进食时候过多饮用，这样也会加快患者食物吸收的速度从而使患者血糖很快升高。

百事无糖可乐可以做可乐鸡翅吗

可以。可乐鸡翅是一道用可乐和鸡翅为原材料经过加工的美味食材，而市面上的可乐多种多样，简单的可以分为无糖和有糖两种，一般来说，制作可乐鸡翅的多为有糖可乐，这样无论是口感还是色泽比较上乘的，若是没有有糖可乐用无糖可乐也是可以的，只是在口感上没有那么浓郁清甜的味道，但是对于可乐鸡翅的制作不会有很大影响，适合口味比较清淡的人群。

百事无糖可乐做可乐鸡翅有苦味吗

失误情况下会有苦味。虽然无糖可乐中不含有糖分，但是在用来制作可乐鸡翅时，并不会有苦味的情况。只是甜味相对来说较淡，若是有苦味情况的话，多半是制作过程中出现了失误情况，比如：收汁的时间不够，导致肉里面还含有水分，吃起来就会有些苦，当然，收汁的时间过了，出现糊底的情况也会有苦味情况，因此，可乐鸡翅收汁时间需把握在5-10分钟之间，有较为明显的粘稠汁液即可。

百事无糖可乐做可乐鸡翅放多少

一般来说，10个鸡翅可放500ml可乐。可乐鸡翅除了把握好鸡翅的烹饪之外，在放入可乐的用量也需要注意，以免过多汁液无法完全粘稠，对于鸡翅的口感有一定的影响，尝起来甜味不够浓郁，鸡肉也不够鲜嫩，一般来说，10个鸡翅可放500ml可乐，也就是一个鸡翅放50ml可乐的比例，依次增加即可。