产妇吃的焖螃蟹怎么做

更新时间： 2024-06-03 06:16:28

1、螃蟹洗净，葱切成葱花蒜头拍碎，备用。

2、用料酒把螃蟹腌一下，等螃蟹都醉晕了，把绳子解开。

3、大火热锅放上油，葱花和蒜米爆香。放入螃蟹，盖上锅盖（不用放水）。

4、6-7分钟后翻另一面，中大火继续盖锅盖焖7-8分钟（如果螃蟹太大，怕不熟也可以放一点点水焖的）。

5、全程差不多15分钟左右（这个要看螃蟹的大小而定），全身通红熟透。

产妇吃榴莲对身体有什么好处

产妇吃的焖螃蟹怎么做

1、榴莲含有维生素B，对机体有很好的补养作用，是良好的果品营养来源。产妇吃榴莲可以补养身体。

2、产妇吃榴莲有滋养强身的功用，可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病。

3、榴莲的气味有开胃，促进食欲之功效。产妇吃榴莲可以提高食欲。

4、用它来炖鸡汤，又香又鲜甜，对妇女产后补养身体很有效果。

1、准备洋葱丝、红椒丝、生姜蒜适量，肉末、青菜。

2、倒入油，将切好的洋葱丝、红椒丝、生姜蒜放入爆炒，炒香

3、将肉切成大小的肉末状、倒入翻炒、倒入豆瓣酱、少许盐，倒入青菜翻炒。

4、加入少许生抽，几滴醋提香。

5、可以出锅了。

产妇吃的蒸蛋做法如下：

用料：鸡蛋2至4个、猪肉适量、香菇2至4个、小面筋包约8个、小香葱适量、食用油少许、盐少许、胡椒粉少许；

步骤：

1、将香菇切丁，香葱切碎备用；

2、鸡蛋打入碗中打散，放入肉末、香菇搅拌均匀；

3、取一碗开水，加入少许盐与蛋液倒在一起，加少许油和胡椒粉搅拌；

4、将面筋包撕成几块放在蛋液里，用筷子按几下；

5、微波炉加热十分钟左右即可。

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