银贝雪梨汤

更新时间： 2024-06-16 16:11:04

将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。

将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。

川贝母洗净。

4.将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成

枇杷银耳百合雪梨汤如何做

1、食材：枇杷6个、银耳50克、冰糖30克、雪梨半个、百合(干) 1小把、水适量。

2、将银耳在清水中泡发30分钟，去根，撕成小块。百合用水淘洗干净。准备冰糖。

3、雪梨去皮切小块。枇杷去皮去核，切块备用。

4、把银耳、百合和冰糖倒入小锅中，加适量水，中火煮约30分钟，让银耳微微起胶的状态。

5、加入切好的梨片，再煮10分钟，让梨汁融入汤水中。

6、待梨块变成半透明，最后加入枇杷果肉，大火煮8分钟，把汤汁收成2碗，盛出即可。

白萝卜梨水：白萝卜、雪梨、冰糖煮水。养胃润肺，治疗咳嗽初起，非常有效。枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。

准备所有食材，冰糖（不一定要买包装的）、白萝卜、梨，

白萝卜、梨切小块

枸杞泡水备用

锅里适量水烧开将白萝卜、梨一起倒入小火慢煮15分钟。

加入泡过水的枸杞、冰糖继续煮3分钟，冰糖适量即可，不宜过多。

收工装盘完成。

标签： 雪梨

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