孕晚期老出汗怎么办
更新时间: 2024-06-16 17:15:19
说到出汗,大家可能认为这是多么正常的事情,人人都会出汗,胖的从,出汗多些,瘦的出汗少些,这些可能是正常没错,但是有的孕妇在孕晚期的时候会出现经常流汗的现象。那么,孕晚期老出汗怎么办?
可以说,孕期多汗是一种保护性的生理反应,有益于孕妇的身体健康。不过,孕妇出汗时要注意做到以下几点:
1.不要怕出汗,更不要长期呆在空调房间。
2.及时补充水分,多吃蔬菜和水果,不但补充维生素还可以补充从汗液中流失的钾钠离子,保持体内的电解质平衡。
3.勤换内衣,宜穿宽大的衣服,便于腹内胎儿的成长也便于散发热量。
4.避免过重过多容易出汗的体力活。
5.如果出现多汗性湿疹,最好到医院就诊。
孕妇夜间出汗多是正常生理现象,这是由于孕妇在妊娠期间雌激素增加,血清皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是发汗增多。出汗时,人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。
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