8岁宝宝近视怎么办
更新时间: 2024-06-02 18:17:56
在电子产品的普及下,孩子使用电子产品的时间越来越长,从而造成越来越多的孩子近视。而电子产品在很大程度上会影响到孩子的视力,因此,父母需要注意细心观察宝宝的视力状况。那么,8岁宝宝近视怎么办?
8岁宝宝如果出现近视的症状,建议让孩子去专业医院验光,判断是真性近视还是假性近视。
一、真性近视
当确定8岁宝宝是真性近视,且近视的度数超过100度时,应该配眼镜来矫正视力。孩子佩戴眼镜后,不要频繁脱戴眼镜,而应该让眼睛始终处于正视眼状态,以此改善视力。
二、假性近视
若孩子只是出现假性近视的情况,家长应在日常生活中监督孩子正确用眼。可以参考以下一些方法来帮助孩子恢复视力:
1、转眼法
旋转头,眼珠也一起随着头转动,这样可以增强眼肌的调节能力。
2、远眺法
近距离用眼半个小时都要远眺20英尺(6米左右)之外的地方5分钟左右。选取的眺望目标尽量是绿色植物。作用是放松我们的睫状肌。
3、房间的光线尽量接近自然光
房间的照明要充足。室内的整体照明光线要柔和。
4、看书学习,保持30厘米
家长应督促孩子,让孩子的眼睛与书本的距离保持30厘米,不要让孩子驼着背或者是趴着桌看书写字。这样不仅对脊椎不好,还会影响视力。
5、定期体检
若孩子视力异常,家长应让孩子及时去医院问诊,并定期地让孩子去检测视力。
6、常做眼保健操
眼保健操应该坚持每天都做,认真地做眼保操可以有效地防止视力的加深,另外积极开展体育运动也对视力有一定的帮助。
7、不要太早让孩子戴眼镜
发现孩子近视,家长会很着急,总想立马让孩子戴上眼镜。其实有些假性近视不需要佩戴眼镜,经过治疗可以恢复正常的视力。
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