运动一小时消耗多少卡路里

运动一小时消耗多少卡路里

运动1小时消耗卡路里在250-700之间。

不同的运动消耗卡路里是不一样的，跑步：12公里/小时=700卡；9公里/小时=655卡；爬楼梯：1500级（不计时）=250卡；自行车：21公里/小时=655卡；16公里/小时=415卡；9公里/小时=250大卡；游泳：3公里/小时=550卡；散步：4公里/小时=255卡。

运动减肥最佳是选择下午16:00左右，此时身体代谢速度达到峰值，适当进行有氧运动能加倍代谢速度，对减肥是最有效果的。如果上班族或者学生下午16:00没有时间，其他时间运动也是可以的。

格力空调一小时费电多少

不同的空调耗电量不同，具体耗电量以空调说明书上标有的输出功率、输入功率有关，当输出功率为2500瓦时的空调的输入功率约为每小时是850瓦到1000瓦，即空调每小时耗电850瓦到1000瓦。

可以通过将房间密闭好，使用时窗户关严，室内人员进出不要过频，拉上窗帘等方式节省电量使用。

18周胎动一小时多少次

孕28周后，孕妈咪要每天坚持数胎动，以观测胎宝宝的情况。数胎动应该是每日早、中、晚各一次，每次1小时。计数胎动时，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。

孕妈咪可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3-5次／小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，胎动次数最少也应在30次以上。

10kw一小时多少度电

10度电。分析如下：

用电量=功率*时间=10KW*1h=10KW/h；

国内电机的单位是KW.小时；

因此10的电机每小时耗电为10度电。

注：这是在电机满载的情况，空载时，耗电较少。

千瓦（kilowatt）是功率单位，等于1000瓦特。千瓦早期主要用于电学，现在有更广泛应用的趋势。在电学上，千瓦时（kilowatt-hour）与度完全相等，只是称谓不同。一千瓦时=1000瓦*3600秒=3600千焦=3,600,000焦耳。

千瓦通常被用来表达发电机、发动机、电机、工具、机器、电热器等的功率。它也是表达广播和电视发射塔的电磁功率的常用单位。

在地面上接近赤道的地方的晴朗的中午，海平面附近，一平方米的地球表面积通常接收到大约1千瓦的直射太阳光（太阳辐射）。

单位：

1 千瓦 = 1000 瓦特（watt） = 1000 焦耳（joule）/秒（second）。

1 千瓦 = 1000 牛顿米/秒（Nm/s）。

1 千瓦0.239006 千卡/秒（kcal/s）。

1 千瓦1.341022 机械马力（帝国马力）。

1 千瓦1.359622 米制马力。

1 千瓦1.340483 电学马力。

1 千卡/秒4184 焦耳/秒 = 4.184000 千瓦。