小孩10点做好作业要吃夜点心吗
更新时间: 2024-05-19 01:08:33
1、孩子感觉饿了就可以,不过最好不要睡前吃,即吃完就睡,在睡前一小时最好。毕竟十点也很晚了。加餐也最好少吃过甜或一些不营养的零食。比如喝牛奶可以补钙并帮助睡眠。还可以再看情况适当添加吃食。
2、如果确实饿的话,可以吃一点,以牛奶和面包为好,牛奶晚上喝了安神,提高睡眠质量,一段时间过后,孩子第二天会更精神。 不过毕竟是晚上吃,牛奶里尽量不放或者少放糖,避免孩子出现虫牙和肥胖。
小孩10点做好作业要吃夜点心吗 相关文章
其他相关资讯
- 昭通天气预报:巧家县气象台发布地质灾...
- 汉中天气预报:佛坪县气象台解除雷雨大...
- 南宁天气预报:上林县气象台发布雷电黄...
- 钦州天气预报:钦州市气象台更新暴雨橙...
- 昆明天气预报:官渡区气象局解除大风蓝...
- 喀什天气预报:叶城县气象台发布大风黄...
- 百色天气预报:右江区气象台发布暴雨橙...
- 崇左天气预报:大新县气象台发布暴雨橙...
- 博尔塔拉天气预报:温泉县气象台发布雷...
- 河池天气预报:柳江区气象台更新雷电黄...
- 怀化天气预报:沅陵县气象局发布暴雨黄...
- 河池天气预报:巴马县气象台发布雷电橙...
- 南宁天气预报:武鸣区气象台发布暴雨橙...
- 南宁天气预报:隆安县气象台发布暴雨橙...
- 华亭市气象台解除雷电黄色预警信号
- 张家口天气预报:沽源县气象台发布雷电...
- 怀化天气预报:靖州县气象局发布暴雨黄...
- 石家庄天气预报:正定县气象台发布雷电...
- 通辽天气预报:内蒙古通辽市扎鲁特旗气...
- 洛阳天气预报:偃师区气象台解除高温橙...
其他相关资讯
- 凤台5月18日天气预报:气温:低温2...
- 定远5月18日天气预报:气温:低温1...
- 泗县5月18日天气预报:气温:低温1...
- 凤阳5月18日天气预报:气温:低温1...
- 砀山5月18日天气预报:气温:低温2...
- 临泉5月18日天气预报:气温:低温2...
- 五河5月18日天气预报:气温:低温1...
- 固镇5月18日天气预报:气温:低温1...
- 萧县5月18日天气预报:气温:低温2...
- 全椒5月18日天气预报:气温:低温1...
- 利辛5月18日天气预报:气温:低温2...
- 颍上5月18日天气预报:气温:低温2...
- 太和5月18日天气预报:气温:低温2...
- 怀远5月18日天气预报:气温:低温1...
- 灵璧5月18日天气预报:气温:低温2...
- 蒙城5月18日天气预报:气温:低温2...
- 明光5月18日天气预报:气温:低温1...
- 界首5月18日天气预报:气温:低温2...
- 阜南5月18日天气预报:气温:低温2...
- 濉溪5月18日天气预报:气温:低温2...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林5月18日天气预报:气温:低温 8℃~高温 13℃,小雨,紫外线最弱
- 平谷5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 门头沟5月18日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 密云5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 房山5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 大兴5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 石景山5月18日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 丰台5月18日天气预报:气温:低温 19℃~高温 30℃,多云,紫外线强
- 延庆5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 26℃,多云,紫外线强
- 昌平5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 29℃,多云,紫外线强
天气资讯
更多 >>