儿童视力下降怎么办
更新时间: 2024-06-02 09:41:24
现在戴眼镜的低龄儿童有很多,而且很多孩子的年龄还非常小,这大多是没有保护视力导致的。在平时不注意用眼的卫生,就很容易造成视力下降,进而出现近视的现象。那么,儿童视力下降怎么办,如何预防儿童视力下降呢?
儿童视力下降怎么办
1、避免熬夜和关灯玩手机。儿童时期是视力发育的关键期。随着电脑手机等电子厂品的普及,自制力过差的孩子容易沉迷于网络或游戏,不仅会出现眼睛干涩、发红、视觉疲劳等症状,而且会加快近视的到来和视力下降。
2、看电视、玩手机、玩电脑时间不可过长。一般每天要控制在2小时以内,且每看30分钟,至少休息5分钟,以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜,一般应在2米以外,角度倾斜不宜超过45度。
如何预防儿童视力下降
1、生活中注意劳逸结合,学习的时间不宜过长,四十五分钟左右的时间后要适当地休息一会或者望望远处,因为孩子正处于成长发育阶段,长时间眼睛疲劳容易导致近视。
2、孩子看书写字时姿势要端正,身子和桌子的距离约一个拳头左右,眼睛和桌面距离一尺左右。
3、眼保健操是通过按摩眼部固定的穴位而起到保护视力的作用的。因此做眼保健操对保护孩子视力很有好处。
家长要给孩子养成良好的用眼习惯,关注孩子的眼部健康。很多人想知道儿童视力下降怎么办,这时候必须要纠正孩子的错误习惯,并且要减少看电视、电脑的时间。用眼要劳逸结合,定时的休息,最好是每天都要做眼睛保健操。
其他相关资讯
- 嘉兴今日天气好不好2024年6月12...
- 宁波今日天气如何2024年6月12日...
- 今天绍兴天气好不好2024年6月12...
- 台州今日天气好不好2024年6月12...
- 今天温州天气好不好2024年6月12...
- 丽水今日天气如何2024年6月12日...
- 金华今日天气好不好2024年6月12...
- 衢州今日天气好不好2024年6月12...
- 台州天气预报:台州市路桥区气象台解除...
- 今天舟山天气好不好2024年6月12...
- 南平天气预报:光泽县气象台解除雷电黄...
- 丽水天气预报:洞头区气象台发布大风黄...
- 丽水天气预报:景宁县气象台发布暴雨蓝...
- 文山天气预报:广南县气象台解除雷电黄...
- 中国地震台网自动测定:06月02日0...
- 中国地震台网正式测定:06月02日0...
- 合肥今日天气好不好2024年6月12...
- 兰州天气预报:榆中县气象台解除大风蓝...
- 朝阳天气预报:凌源市气象台发布大风蓝...
- 温州天气预报:平阳县气象台发布大风黄...
其他相关资讯
- 吴江5月30日天气预报:气温:低温2...
- 溧阳5月30日天气预报:气温:低温1...
- 海门5月30日天气预报:气温:低温1...
- 赣榆5月30日天气预报:气温:低温1...
- 睢宁5月30日天气预报:气温:低温2...
- 新沂5月30日天气预报:气温:低温1...
- 东海5月30日天气预报:气温:低温1...
- 海安5月30日天气预报:气温:低温1...
- 灌南5月30日天气预报:气温:低温2...
- 常熟5月30日天气预报:气温:低温2...
- 太仓5月30日天气预报:气温:低温1...
- 如东5月30日天气预报:气温:低温1...
- 启东5月30日天气预报:气温:低温1...
- 沛县5月30日天气预报:气温:低温1...
- 灌云5月30日天气预报:气温:低温1...
- 如皋5月30日天气预报:气温:低温1...
- 张家港5月30日天气预报:气温:低温...
- 金坛5月30日天气预报:气温:低温2...
- 昆山5月30日天气预报:气温:低温2...
- 邳州5月30日天气预报:气温:低温1...
天气预报导航
最新天气资讯
- 炎陵5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,小雨,紫外线最弱
- 茶陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 醴陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 23℃,小雨,紫外线最弱
- 攸县5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,多云,紫外线最弱
- 浏阳5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 宁乡5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 图们5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 15℃,小雨,紫外线最弱
- 珲春5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 14℃,小雨,紫外线最弱
- 龙井5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 18℃,小雨,紫外线最弱
- 和龙5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 16℃,小雨,紫外线最弱
天气资讯
更多 >>