一般儿童喜欢吃什么菜
更新时间: 2024-06-02 19:30:51
在照顾孩子时,家长都想要孩子吃的更有营养,这样才可以让孩子更好的长个子。所以家长也想要给孩子做多花样的辅食,想要了解一下孩子们喜欢吃什么,一起来看下一般儿童喜欢吃什么菜?
1.胡萝卜炒鸡蛋:鸡蛋打好后,加入少许盐和少许水淀粉。在锅中多放一点油,去除锅的胡萝卜,胡萝卜下锅沥油在捞出。锅中可以爆香葱花,在放入鸡蛋,倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以吃了。
2.香菇炒肉片:肉片洗净,用盐、料酒和少许淀粉腌10分钟。锅底下油,油热后加入姜炒一次,加入肉片炒至白色,然后加入料酒继续炒。加入蘑菇片和盐,翻炒2分钟就可以出锅了。
3.西红柿鸡蛋:西红柿鸡蛋味道很好,酸甜可口,孩子会更喜欢吃,而且营养丰富,可以补充孩子需要的营养。锅里放油,熟热时,放入打匀的鸡蛋,煎成蛋饼,然后放入葱花,翻炒几次,加入番茄碎,在加入盐、麻油和味精即可。
4.爆炒绿豆芽:这道菜的做法比较简单,可以把绿豆芽买回家洗干净就可以。而且烹饪的主要方法就是爆炒,动作一定要麻利。菜的味道清新清脆,酸甜宜口,大人孩子都喜欢。
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