孩子什么时候喝蜂蜜水比较好

更新时间： 2024-05-14 04:31:56

纯正的蜂蜜很难买到，如果可以喝一些纯正的蜂蜜，那对身体健康是非常有好处的。有些家长在自己喝蜂蜜水的时候，也会顺便给孩子喂一些。殊不知特别小的孩子是不宜喝蜂蜜水的，那来了解下孩子什么时候喝蜂蜜水比较好？

蜂蜜在酿制的过程中，可能被肉毒杆菌所污染，这种物质容易引发孩子过敏，甚至是中毒。不足一岁的孩子免疫力较弱，喝蜂蜜水容易出现过敏、中毒现象，因此在孩子一岁之前不要喝蜂蜜水。等孩子一岁之后，身体免疫力逐渐增强，适量喝蜂蜜水就不会影响健康了。

蜂蜜中还含有一定量的激素类物质，特别小的孩子喝容易影响身体发育，这也是不建议一岁之前的孩子喝蜂蜜水的重要原因。孩子可以喝蜂蜜水之后，建议家长在下午三四点钟的时候给孩子喝，此时孩子体力消耗较大，喝蜂蜜水可以补充能量。

还有孩子咳嗽的时候也可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜有润肺止咳功效，可以减轻孩子的咳嗽症状。存在便秘困扰的孩子也应该喝一些蜂蜜水，蜂蜜可以润滑肠道，具有缓解便秘的作用，很适合大便干燥的孩子喝。

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