一岁半的宝宝的腿罗圈了怎么矫正
更新时间: 2024-06-02 18:19:41
宝宝较小的时候,父母并不会对宝宝的活动范围做限制,毕竟宝宝年幼,活动范围也不是特别广。但是有些宝宝在学走路的时候,可能姿势有什么不对,父母也不会去纠正,而是继续让宝宝学走路,久而久之,可能会导致宝宝罗圈腿等。那么一岁半的宝宝的腿罗圈了,要怎么矫正呢?
首先父母要了解宝宝有罗圈腿的原因,如果是不良生活习惯导致,那么可以做一些简单的运动或者是加固定器帮助治疗。
那么应该做哪些运动呢?
1.让宝宝站直立正,两只小手扶住膝盖做上下蹲起立运动,每天做20-30次左右。
2.弯腰扶膝绕圈运动,两只手扶住膝盖分别向左和向右环绕20-30次。
3.让宝宝坐在椅子上双腿并拢,然后小腿夹书,坚持久了就会有所改善。
考虑到宝宝的年龄比较小可能不会那么听话,父母可以给宝宝示范,陪着宝宝一起运动,或者是辅助一下宝宝,例如做小腿夹书时,可以用皮筋套住宝宝的双腿。
另外一种情况就是人们所说的佝偻病,这种病一般是因为维生素D不足造成的。如果是这种情况,父母就要多给宝宝补充磷钙元素了,多给宝宝补充鱼虾、骨头汤、牛奶等高钙食物,有助于改善。
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