宝宝拉肚子能吃哪些水果

更新时间： 2024-06-02 17:52:51

宝宝腹泻出现的频率也是比较高的，主要因为其消化力和肠胃功能都较为不足，不论是饮食不当还是着凉感冒，都可能导致出现腹泻。在宝宝腹泻时，家长除了要根据原因有针对性地处理外，更要做好护理。那么，宝宝拉肚子能吃哪些水果？

可吃煮熟的苹果。宝宝在腹泻的时候，可以给宝宝吃蒸熟或煮熟了的苹果，年纪小的宝宝可以将熟苹果做成苹果泥。由于苹果中含有具收敛作用的果胶和鞣酸，能起到较好的止泻作用。但其他的水果还是尽量少给宝宝吃，应在宝宝腹泻好了之后再食用。

因为很多水果中都含有较多的纤维素，会刺激肠道的蠕动增强，排便的次数也就相应增多了。而宝宝腹泻还没有止住时，排便增多会使腹泻更加严重。并且多数水果都是生吃的，对宝宝肠胃刺激更大，特别是梨子和西瓜等凉性水果，还有香蕉等通便的水果，应不给腹泻的宝宝吃。

宝宝腹泻胃口不佳时，可适当吃些易消化的食物，比如米汤或是稀粥等，胡萝卜也具有一定的止泻效果，可以将胡萝卜煮汤后给宝宝吃，能促进大便成形。

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