小孩多大能喝蜂蜜水呢
更新时间: 2024-05-13 22:39:58
随着很多人出现亚健康的问题,养生也更加受到了广大民众的重视了,而养生自然少不了的就是枸杞、红枣、蜂蜜水了,特别是女性朋友对这三种东西更加熟悉了。那么,小孩多大能喝蜂蜜水呢?
1.正常来说,我们是推荐小孩在三岁以后才开始喝蜂蜜水比较好,这时候小孩子的消化能力相对好一点了。因为蜂蜜在形成的过程中很容易会伴有一种肉毒杆菌的存在,如果肉毒杆菌在体内累积的数量较多又无法很好进行消化,可能会出现食物中毒。所以,一岁以下的宝宝是不可以喝蜂蜜水的。
2.另外,即使是三岁大的宝宝,我们也不建议每天喝蜂蜜水,最好是一周两次左右的频率就可以了,可能有些小孩子会觉得蜂蜜水比较甜,口感喝起来不错,会喜欢喝,但是喜欢是一回事,注意控制量的摄入又是不可忽视的,妈妈们要注意这一点哦。
通常蜂蜜水有助于排便的,如果是存在排便不畅或者大便干涩的话是可以用蜂蜜水调节的,但是最好选择在晚上喝比较好,这种有利于第二天的排便,早上可以喝盐水的。
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