女人月经期间该注意些什么?
更新时间: 2024-06-18 18:29:11
第一,用沐浴液清洁阴部,经期阴部容易产生异味,尤其在夏季,但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部是不够健康的,反而容易引发阴部感染,导致瘙痒病症。
第二,经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
第三,在月经期间,要合理的安排作息时间,因为在月经期间心情会有波动,也要注意控制心情。
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