3个月宝宝补钙吃什么
更新时间: 2024-06-02 08:27:50
通常情况下,宝宝在出生半个月以后,是需要服用鱼肝油促进钙吸收的,3个月宝宝每天需要摄入的钙为300毫克,有时通过母乳不能帮助宝宝补足够的钙,所以就需要从其它方面来补。那么,3个月宝宝补钙吃什么呢?3个月的宝宝如果是母乳喂养,建议妈妈多吃一些补钙的食物;如果是人工喂养,最好在医生指导下用药治疗。
3个月宝宝补钙吃什么
有时光靠妈妈吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙比较严重了,就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。有资料显示,碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出,应该选择含钙量高、价格相对低的产品。乳酸钙虽然含钙量不很高,但是吸收效果好,是给宝宝补钙不错的选择。
新生儿什么时候开始补钙
1、婴幼儿:由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙,因此,两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充,有利于宝宝健康生长。
2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子:这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防。
3、营养条件过好,体重超常的儿童:这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。
4、挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。
5、患病的孩子:婴幼儿在患病期间,如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等,容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现,因此,儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。
- 6月3日延安不会下雨今日阴温度26℃...
- 6月3日榆林不会下雨今日阴温度28℃...
- 6月3日渭南不会下雨今日阴温度29℃...
- 6月3日商洛不会下雨今日阴温度28℃...
- 6月3日安康不会下雨今日阴温度32℃...
- 6月3日汉中会下雨今日小雨温度27℃...
- 6月3日宝鸡会下雨今日小雨温度22℃...
- 6月3日铜川不会下雨今日阴温度26℃...
- 6月3日济南不会下雨今日多云温度34...
- 6月3日青岛不会下雨今日晴温度27℃...
- 6月3日淄博不会下雨今日晴转多云温度...
- 6月3日德州不会下雨今日多云温度32...
- 6月3日烟台不会下雨今日晴温度23℃...
- 6月3日潍坊不会下雨今日晴转多云温度...
- 6月3日济宁不会下雨今日晴温度35℃...
- 6月3日泰安不会下雨今日晴温度34℃...
- 6月3日临沂不会下雨今日晴温度34℃...
- 6月3日菏泽不会下雨今日多云温度35...
- 6月3日滨州不会下雨今日晴温度33℃...
- 6月3日东营不会下雨今日晴转多云温度...
- 睢宁5月30日天气预报:气温:低温2...
- 海门5月30日天气预报:气温:低温1...
- 太仓5月30日天气预报:气温:低温1...
- 灌云5月30日天气预报:气温:低温1...
- 张家港5月30日天气预报:气温:低温...
- 赣榆5月30日天气预报:气温:低温1...
- 启东5月30日天气预报:气温:低温1...
- 昆山5月30日天气预报:气温:低温2...
- 邳州5月30日天气预报:气温:低温1...
- 东海5月30日天气预报:气温:低温1...
- 灌南5月30日天气预报:气温:低温2...
- 海安5月30日天气预报:气温:低温1...
- 新沂5月30日天气预报:气温:低温1...
- 常熟5月30日天气预报:气温:低温2...
- 吴江5月30日天气预报:气温:低温2...
- 金坛5月30日天气预报:气温:低温2...
- 沛县5月30日天气预报:气温:低温1...
- 溧阳5月30日天气预报:气温:低温1...
- 如皋5月30日天气预报:气温:低温1...
- 如东5月30日天气预报:气温:低温1...
- 炎陵5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,小雨,紫外线最弱
- 茶陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 醴陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 23℃,小雨,紫外线最弱
- 攸县5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,多云,紫外线最弱
- 浏阳5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 宁乡5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 图们5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 15℃,小雨,紫外线最弱
- 珲春5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 14℃,小雨,紫外线最弱
- 龙井5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 18℃,小雨,紫外线最弱
- 和龙5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 16℃,小雨,紫外线最弱