突然不涨奶了怎么回事
更新时间: 2024-06-16 19:40:00
产后几天内妈妈们就会出现涨奶的情况,这只是为您生产后为您的宝宝做的哺育准备。但是产后的妈妈们身体情况和素质也是不一样的,可能开始您是涨奶的,但是过了一段后您会发现突然不涨奶。这时候你就会担心了,没有奶水了,则会影响到宝宝的哺乳。那么宝妈们突然不涨奶了是怎么回事?该如何下奶?
突然不涨奶了是怎么回事
宝妈们突然没有胀奶的现象,这主要说明妈妈们的奶水不足了,所以需要通过一些方法帮助妈妈下奶。
产后女性下奶配方
1、猪蹄一只,通草2、4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用武火煮,水开后再用文火微煮1~2小时,将汤1次喝完,每天服一剂,连服3~5天,即可见效。
2、黑芝麻250克,炒熟研末,每次用黄酒冲服30克,加猪蹄汤一起服用更好。
3、鲜鲤鱼500克,去鳞除内脏,切成小块,与大米一起煮粥吃。
4、生花生米,不去红皮,150克,大米200克,将花生米捣烂后放大米里煮粥,分两次喝完,连喝三天。
5、每天早晚用红小豆125克煮粥食,饮浓汁,连吃3~5天。
6、鲜茭白100克,黄芪60克,猪蹄一只,加水煮烂,吃肉喝汤,一次吃完,连吃三天。
7、生南瓜子120克,去壳、取仁捣烂如泥或焙干研末,加白糖适量搅拌,每次服30克,温开水冲服,每天早、晚空腹各一次,连服3~5天。
突然不涨奶了怎么回事?其实就是哺乳期的女性,营养没有跟上。但是在此期间,宝妈们不要因为一时的突然不涨奶,而给自己压力,并且乱用催乳药品,这样不仅是对您自己的不负责,更是对您的宝宝一种不负责。如果没有涨奶可用食物进行食疗来达到涨奶的效果。
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