宝宝浅睡眠多大会消失
更新时间: 2024-06-02 11:12:54
相信大家都知道,当孩子睡着之后,就会忽然的哭起来,其实大家无需太多担心,是孩子在潜意识的睡眠,因为受到了干扰,就会有这样的表现。但是对于一些新手的妈妈来说,就不知道应该怎么办了。那么很想知道宝宝浅睡眠多大会消失?
宝宝浅睡眠多大会消失
宝宝浅睡眠一般在一岁左右就会消失,因为这个时候他们的睡眠就会变的很稳定。包括睡眠的地方太吵杂、太闷热,或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的。解决的方式很简单,原则上“在室内”宝宝需要的衣服件数跟大人一样,睡觉时再盖上毯子或薄被即可。
宝宝浅睡眠会有什么特点
宝宝在浅睡眠期有各种动作,有睁眼、吸吮、翻身、哭啼,有的还会抬头张望。随着宝宝的长大,白天活动增多,晚间浅睡眠期的表现除了肢体转动外,还会有梦语、夜哭等,但这些动作大多是无意义的,即使睁眼也是无光的。排除生理性原因外,一般几分钟后,又能进入深睡眠期。也有不少孩子醒来后张着眼睛躺在黑暗中,不声不响,过一会儿就自己又睡着了。
其实宝宝出现潜睡眠是正常的现象,做家长的无需太过担心。在孩子睡觉的时候尽量让孩子在安静的地方,以免睡的不好,在白天的时候容易出现哭闹的情况。而家长还要让孩子孩子定点睡觉的现象,对于他们的成长也有很大的好处,是每一个家长都应该注意的。
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