影响小儿生长的因素
更新时间: 2024-05-16 13:09:51
小儿时代是最没有顾虑的年纪了,父母会给他们好吃的好喝的,为孩子的生长做好了一系列的准备,做的一切都是为了孩子的成长。当然小儿的生长既和自身的条件有关,又受外界的环境影响,那么具体影响小儿生长的因素都有哪些呢?
影响小儿生长的因素
1、遗传因素,对小儿的生长发育有一定影响;精神因素,由于体内分泌的生长激素比较少,身高可能低于同龄儿童;营养,营养对生长发育至关重要。婴幼儿期需要合理的饮食结构,否则不但影响正常发育,而会影响日后的智能。
2、睡眠,儿童入睡后,脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。如睡眠不足,生长激素就可能受阻,形成精神性侏儒症;锻炼,利用自然条件进行体格锻炼对增强儿童体质,能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环,有利生长发育。
小儿生长过程中要注意什么
1、营养是保证小儿正常生长发育、身心健康的物质基础。儿童期对营养物质的需要高于成人,这是因为必须满足两个要求,即生长发育与活动的需要,尤其是婴幼儿期生长发育最为迅速,需要大量的蛋白质及其他营养素,因此必须给以重视。
2、小儿从断奶后,就需要做到平衡膳食。尽量多吃各种食物,以保证对热能与营养素的需要以及保持营养素之间的平衡,不致因营养素的缺乏造成营养不良或营养过剩而导致肥胖,影响孩子的正常生长。
小儿生长过程中自然离不开营养的供应,在小孩子这个年纪一般都是比较贪玩的,耗费的体力和精力就会比较多,所以要给孩子最好的营养。要确保孩子吃的东西营养均衡,不能孩子不爱吃蔬菜就只让他吃肉,这都是不利于孩子的成长的。
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