宝宝突然一天特别能睡是怎么回事
更新时间: 2024-05-16 03:00:40
孩子小时候爱睡觉是好的,最起码能保证睡眠质量的睡觉可以让宝宝不断的成长。睡觉就是他们自己也在积攒能量的时候,有的宝宝总是很调皮,不听爸爸妈妈的话。该睡觉的时候不老老实实睡觉,有时候睡的久,那么宝宝突然一天特别能睡是怎么回事?
宝宝突然一天特别能睡是怎么回事
1、先量一下体温,看正常否宝宝睡多长时间合适,只有宝宝自己知道。只要宝宝吃饱了,环境舒服了,自然会睡得很香,没有睡不着的理由。如果孩子经常出现过于能睡的情况,就要考虑是不是患病了。
2、只要宝宝睡觉的时间不是太离谱,吃得好,生长发育正常,那么睡多久,不需要在意。10个月了12个小时左右是正常的,当然某些时候,孩子的睡眠时间会略略超过这个标准,这可能是头一天太累了,玩得过于兴奋,但很快就能纠正过来。
宝宝嗜睡怎么办
1、宝宝出现嗜睡,先观察是否发热,这里要注意的是,妈妈的手不是体温计,不能准确测量宝宝的体温,所以新手父母要用体温计测量宝宝的体温,正常的腋下体温为36℃到37℃。如果温度过高,就要抓紧就医,因为可能不止是发烧的预兆。
2、人体到了夜晚,自然会体温下降,新陈代谢减缓,身体进入放松状。但是如果体温太低,身体发冷,反而不容易入睡。因此一般理想的就寝时间是晚间十一时到十二时左右,宝宝熬夜或者是晚间睡眠不充足,第二天非但精力不好,还会嗜睡。
如果只是偶尔一天宝宝很能睡的话是不用担心的,因为宝宝睡眠质量有的好也有的不好。可以跟平时做一下参考,是不是跟平时差距有些大,如果不大就行。如果天天都要睡的很久,就观察一下宝宝睡醒以后是不是有不舒服,或者没精神的情况。
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