2个月宝宝需要补钙吗
更新时间: 2024-05-21 13:29:27
有些宝宝一出生特别小,有时还伴随着体弱多病,很多爸爸妈妈们都相当心疼,恨不得把自己的宝宝养得白白胖胖的。但是有些时候宝宝太小了,爸爸妈妈们都觉得这么小就补钙会不会对宝宝的身体不好,或者因为宝宝太小所以无法吸收呢?
2个月宝宝需要补钙吗
宝宝最好不要补钙。因为每天吃的食物里就有很多钙质,不需要吃补钙药物,正确补钙方法就是晒太阳,每天晒一次,上午9-10点,下午4-5点,晒不超过一小时就是补钙了。冬天任何时候都可晒太阳,但每次晒太阳的时间最好不超过一小时。补钙药片吃多了,可造成身体里结石。
6月龄内婴儿不需要补钙铁锌
母乳是婴儿最好的食物,纯母乳喂养能够满足6月龄以内婴儿所需的所有能量和营养素。健康孩子只要能正常吃奶,就不必给孩子额外补充钙、铁、锌。关于铁元素,宝宝在胎儿期就开始为自己进行储备了,通常可以满足自己出生后4~6个月的成长需求,家长大可以放心。
即使是配方奶粉喂养的孩子,如果能够正常足量喝奶粉,一般也不会缺钙、铁、锌这些元素,“钙、铁、锌缺乏焦虑症”父母不必过于担心,因为奶粉中这些营养成分的含量都是按照标准比例配好的。
所以,6月龄以内的婴儿,如果能够正常喝母乳或者配方奶粉,基本不用额外补充钙、铁、锌等营养成分。甚至,1岁以内的婴儿,只要能够正常喝奶(无论母乳还是配方奶)、正常添加富含铁和锌的辅食、适时补充维生素D,一般都不用担心孩子会缺少钙、铁、锌这三大元素。
所以各位心疼宝宝的家长给宝宝补充钙的确是一个很好的选择,毕竟本身宝宝能吃的东西就不多,钙含量无法达标,对宝宝将来的发育非常不利。而且家长给孩子补充钙要持之以恒,越大的宝宝需要补的钙就越多。
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