小婴儿多大可以吃水果

更新时间： 2024-05-19 23:11:27

水果中含有的营养非常的高，尤其是在天气比较炎热的时候，水果不仅能够解渴补充身体内的水分，而且水果还可以用来缓解夏天的酷热，而小婴儿也是可以吃水果的，那么小婴儿多大可以吃水果?

其实宝宝在四个月之后就可以添加辅食了，添加辅食的时候就可以给宝宝少量的吃一些水果，但是在吃水果的时候，需要给孩子把水果做成果汁和果泥，在吃水果的前期，要先喝水果汁，等孩子到了一周岁之后，可以给孩子把水果打成果泥，也可以把水果切成薄片让孩子拿着吃，这样可以锻炼孩子的咀嚼能力。

给孩子添加水果需要注意，水果对身体虽无伤害，但并不是随意吃的：

1、对糖分的误解。很多家长觉得水果比较甜，那么里面含有的糖分就会比较高，其实这样的说法是错误的，水果中含有的是果糖，火龙果吃起来虽然清淡，但是含有的糖分却能够达到17%，因此要了解水果中含有的糖分的量，并不是吃起来越甜，糖分就越高。

2、反季水果的误解。相信很多家长觉得反季的水果的口感会比较差一些，那么营养就会比较差，其实这样的说法是错误的，反季水果的营养成分并不会差太多，而且吃进身体之后，也不会对身体产生什么危害，所以宝宝想吃的话，妈妈也不要太过于排斥。

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