怎样改变宝宝抱睡
更新时间: 2024-06-02 07:38:48
很多宝宝都喜欢在怀抱中睡觉,这是因为家长的环抱姿势,人体的37度体温会令其感觉舒服和安全,而当将其放在床上,宝宝就会把四肢伸展开,宝宝会发现温度和姿势发生了变化,就会感到不安容易惊醒,相比之下宝宝比较喜欢抱睡,那么如何改变宝宝抱睡呢?
首先需要各位家长耐心,每次在宝宝有困意时,及时放到床上,轻抚宝宝身体哄其入睡,各位爸爸妈妈可以在睡觉时间到了的时候,让宝宝安静地躺在床上,把窗帘拉上,告诉宝宝到了睡觉的时间了,并且把灯光从明亮转换成柔和,还可以放一些轻松的音乐,慢慢让宝宝了解到这些迹象情况都表明该睡觉了。长久保持下来就会形成习惯,也就不需要抱睡了。
如果宝宝睡觉时闹得厉害的时候,妈妈可以抱起来坐一会儿,但是最好不要去摇晃宝宝,更不要用更多声音刺激到宝宝,过一会儿等宝宝稍微安静下来再放下,这样慢慢的把抱着的时间缩短,逐步延长抱起的间隔时间,直到后面可以不用抱起来了,这样就可以慢慢改变宝宝抱睡的习惯了。
还有需要注意的是宝宝在出生后3个月是最需要安全感的时候,是父母跟宝宝建立亲密关系的时期,在这个时候宝宝有抱睡的习惯是很正常和必要的,没有必要去改变,还有在宝宝生病的时候都是很不舒服,希望得到父母的安慰的,如果父母想省心而不照顾宝宝的感受的话,对宝宝的成长也是不利的。
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