宝宝做什么鱼
更新时间: 2024-06-06 20:36:01
鱼在我们日常生活中是很普遍的食材,也是很多家长非常乐于做给宝宝吃的一种食物,因为鱼含有非常丰富的营养,对于在生长发育的宝宝来说是非常有利的,那么鱼类品种繁多,我们来看看宝宝做什么鱼?
给宝宝吃的鱼最好选择应季的鱼。不因如果是反季节的鱼,其体内的脂肪含量是有很大变化的,DHA和EPA的含量根据季节的不同也会有所不同的。而且应季的鱼味道会比非应季的好,鱼肉也比较肥厚,价格也实惠,DHA和EPA的含量也会比非应季的鱼丰富很多。
做鱼的时候一定要非常谨慎地将鱼刺挑出来,一定要保证没有鱼刺了才能给宝宝吃。尽量选择鱼刺少而大的鱼。如果宝宝年龄小,家长可以做鱼泥给宝宝吃。吃带鱼的时候要记得剔除鱼身两侧的刺,只剩下中间脊椎骨的那整条刺,宝宝吃起来也是相对安全的。
家长在做鱼给宝宝的时候,尽量以清蒸或水煮为主要烹饪方式,少用油炸的方式,因为油炸容易上火而且营养成分会流失地比较多,而且不太利于宝宝的消化。在调味的时候,调料不宜放入过多,鱼本身就含有一定的盐分,可以选择用酱料或是汤汁勾芡作为调味的方法。
其他相关资讯
- 哺乳期能喝白萝卜水吗
- 孕产妇死亡率原因
- 如何做个新手妈妈
- 哺乳期可以喝清热下火茶吗
- 产后没有涨奶怎么办啊
- 哺乳期嗓子化脓该怎么办
- 抱小孩手臂变粗怎么办
- 产后掉发以后还会长吗
- 乌兰察布天气预报:集宁区气象台发布雷...
- 曲靖天气预报:宣威市气象台发布雷电黄...
- 承德天气预报:隆化县气象台更新雷电黄...
- 乌兰察布天气预报:凉城县气象台解除雷...
- 黑河天气预报:爱辉区气象台解除雷雨大...
- 昆明天气预报:嵩明县气象台解除雷电黄...
- 昆明天气预报:七星关区气象台发布雷电...
- 乌兰察布天气预报:凉城县气象台发布雷...
- 红河天气预报:金平苗族瑶族傣族自治县...
- 阜新天气预报:阜新市气象台发布雷电黄...
- 临沧天气预报:临翔区气象台发布雷电黄...
- 红河天气预报:绿春县气象台发布地质灾...
其他相关资讯
- 涡阳6月6日天气预报:气温:低温21...
- 临泉6月6日天气预报:气温:低温20...
- 灵璧6月6日天气预报:气温:低温19...
- 固镇6月6日天气预报:气温:低温18...
- 凤台6月6日天气预报:气温:低温20...
- 界首6月6日天气预报:气温:低温20...
- 泗县6月6日天气预报:气温:低温19...
- 怀远6月6日天气预报:气温:低温19...
- 明光6月6日天气预报:气温:低温19...
- 凤阳6月6日天气预报:气温:低温18...
- 太和6月6日天气预报:气温:低温19...
- 蒙城6月6日天气预报:气温:低温20...
- 五河6月6日天气预报:气温:低温19...
- 利辛6月6日天气预报:气温:低温19...
- 濉溪6月6日天气预报:气温:低温20...
- 阜南6月6日天气预报:气温:低温20...
- 颍上6月6日天气预报:气温:低温19...
- 砀山6月6日天气预报:气温:低温21...
- 定远6月6日天气预报:气温:低温19...
- 萧县6月6日天气预报:气温:低温20...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林6月6日天气预报:气温:低温 16℃~高温 26℃,多云,紫外线中等
- 平谷6月6日天气预报:气温:低温 14℃~高温 24℃,多云,紫外线中等
- 门头沟6月6日天气预报:气温:低温 16℃~高温 24℃,多云,紫外线中等
- 密云6月6日天气预报:气温:低温 14℃~高温 24℃,多云,紫外线中等
- 房山6月6日天气预报:气温:低温 15℃~高温 25℃,多云,紫外线中等
- 大兴6月6日天气预报:气温:低温 15℃~高温 26℃,多云,紫外线中等
- 石景山6月6日天气预报:气温:低温 15℃~高温 24℃,多云,紫外线中等
- 丰台6月6日天气预报:气温:低温 16℃~高温 25℃,多云,紫外线中等
- 延庆6月6日天气预报:气温:低温 14℃~高温 22℃,雷阵雨,紫外线最弱
- 昌平6月6日天气预报:气温:低温 15℃~高温 24℃,雷阵雨,紫外线最弱
天气资讯
更多 >>