小孩刚出生产妇吃什么
更新时间: 2024-05-08 15:47:50
在生小孩的时候,产妇用尽了全部力气,因此在小孩出生以后,产妇的身体是比较虚弱的,需要补充更多的营养素,但是也要在饮食上要格外注意,不宜吃刺激性的东西,也不宜吃凉的东西。那么小孩刚出生产妇吃什么?
小孩刚出,产妇需要吃一些流食,比如小米粥、鸡蛋羹、热汤面条、馒头包子等等。产妇还可以喝一些喝汤汤水水的东西,比如猪蹄汤,排骨汤,鲫鱼汤,紫菜蛋花汤等等。而且产妇所吃的炒饭中,要少盐少油,这样小孩更好吸收。
产妇可以吃食物有以下几种:
1、鸡蛋红枣汤。以鸡蛋、大枣以及红糖为食材。在水煮沸后打入鸡蛋,再沸后放入大枣和红糖,再用小火煮上20分钟即可。月子的前十天,都可以吃。
2、山药莲子粥。以新鲜山药、莲子、粳米以及白糖为食材。先将山药洗净,切成细丁状。接着把粳米以及莲子洗净,与山药一起放入锅中,先大火煮,然后改用小火慢熬,在即将熬好的时候,加入一些白糖就可以了。
3、阿胶鸡蛋汤:以阿胶、鸡蛋为食材,将鸡蛋先搅拌均匀,然后倒入锅中煮沸。再将烊化的阿胶加入,然后加入少量的盐调味就可以了。
其他相关资讯
- 丽江天气预报:古城区气象台发布雷电黄...
- 巴中天气预报:通江县气象台发布雷电黄...
- 克拉玛依天气预报:克拉玛依市气象台发...
- 昭通天气预报:昭阳区气象台发布雷电黄...
- 昭通天气预报:彝良县气象台发布雷电黄...
- 百色天气预报:那坡县气象台发布暴雨橙...
- 赤峰天气预报:宁城县气象台发布大风蓝...
- 赤峰天气预报:红山区气象台发布大风蓝...
- 赤峰天气预报:克什克腾旗气象台发布大...
- 赤峰天气预报:喀喇沁旗气象台发布大风...
- 延边州天气预报:珲春市气象台发布森林...
- 临沧天气预报:凤庆县气象台发布雷电黄...
- 延边州天气预报:延边朝鲜族自治州气象...
- 安顺天气预报:紫云县气象台解除雷电黄...
- 重庆天气预报:大足区气象局发布雷电黄...
- 南宁天气预报:南宁市气象台更新暴雨黄...
- 安顺天气预报:镇宁县气象台解除暴雨黄...
- 宜宾天气预报:江安县气象台发布暴雨橙...
- 钦州天气预报:灵山县气象台更新暴雨红...
- 赤峰天气预报:敖汉旗气象台发布大风蓝...
其他相关资讯
- 阜南5月8日天气预报:气温:低温15...
- 太和5月8日天气预报:气温:低温14...
- 萧县5月8日天气预报:气温:低温14...
- 界首5月8日天气预报:气温:低温14...
- 涡阳5月8日天气预报:气温:低温16...
- 福安5月8日天气预报:气温:低温16...
- 颍上5月8日天气预报:气温:低温14...
- 长丰5月8日天气预报:气温:低温14...
- 利辛5月8日天气预报:气温:低温14...
- 肥西5月8日天气预报:气温:低温13...
- 临泉5月8日天气预报:气温:低温14...
- 肥东5月8日天气预报:气温:低温16...
- 固镇5月8日天气预报:气温:低温12...
- 屏南5月8日天气预报:气温:低温11...
- 濉溪5月8日天气预报:气温:低温15...
- 灵璧5月8日天气预报:气温:低温13...
- 柘荣5月8日天气预报:气温:低温11...
- 泗县5月8日天气预报:气温:低温13...
- 砀山5月8日天气预报:气温:低温15...
- 怀远5月8日天气预报:气温:低温14...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林5月8日天气预报:气温:低温 11℃~高温 20℃,晴,紫外线很强
- 平谷5月8日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,晴,紫外线很强
- 门头沟5月8日天气预报:气温:低温 19℃~高温 30℃,晴,紫外线很强
- 密云5月8日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,晴,紫外线很强
- 房山5月8日天气预报:气温:低温 17℃~高温 31℃,晴,紫外线很强
- 大兴5月8日天气预报:气温:低温 18℃~高温 30℃,晴,紫外线很强
- 石景山5月8日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,晴,紫外线很强
- 丰台5月8日天气预报:气温:低温 19℃~高温 30℃,晴,紫外线很强
- 延庆5月8日天气预报:气温:低温 16℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
- 昌平5月8日天气预报:气温:低温 18℃~高温 30℃,晴,紫外线很强
天气资讯
更多 >>